(Продолжение, предыдущая
статья цикла:
Время в кармане -4. Время не ждет. Время всегда убегает…)
Советую начать изучение
полного курса Время в кармане
со статьи: Время
в кармане -1. Как приручить отпущенные жизнью часы – чтобы время стало другом.
Глава 7. Время разобраться в приоритетах.
Самое время разобраться в приоритетах: счастье
ли это, если вы ведете жизнь успешного человека? Счастье ли это, если вы
притягиваете деньги, если у вас – высокий уровень жизни?
Счастье ли это, если вы здоровы и можете проводить счастливые
часы вместе со своей любимой семьёй? Счастье ли это, если у вас есть
замечательная работа или собственное дело, которое вас полностью захватывает?
Понятное дело – эти вопросы риторические…. Но почему же у очень многих людей
зачастую не хватает времени максимально подружиться с этими компонентами
человеческого счастья?
Уже сравнительно давно я смотрел по каналу Евроспорт
интересную передачу, посвященную великим и знаменитым игрокам в гольф.
Запомнилась одна история, которая впилась в мозг глубоким смыслом, я её
вам сейчас перескажу быстренько…
Бернар Лангер, известный
гольфист, однажды на турнире "вляпался" в неприятность, которая игроку в гольф
может присниться лишь в страшном сне: он забросил мяч на дерево и мяч там
застрял…. Бернар Лангер взял клюшку в зубы и пополз по стволу дерева до
развилки, в которой лежал мяч. Затем, сидя на дереве, он выбил мяч клюшкой на
газон (правила гольфа запрещают прикасаться к мячу иначе, как клюшкой). Он
спустился вниз, загнал мяч в лунку и даже выиграл турнир…. Позднее репортер,
бравший интервью у победителя, сказал:
- Господин Лангер, ну и
повезло же Вам!!! На это Лангер ответил:
- Знаете, меня и самого это
поражает. Чем больше я тренируюсь – тем больше мне везет….
Смысл этого рассказика заключается, в общем-то, в простой и
очевидной истине. Одна моя хорошая знакомая, уже давно, удивила меня глубиной
фразы: ВЕЗЁТ – тому, кто везёт….
То, чего мы добьёмся в своей жизни - редко будет
результатом счастья или случая. Это будет результат мечты.
Её визуализации, планирования, подготовки, действий, выдержки, правильной
оценки.… И вот – мечта стала реальностью. Затем мы ориентируемся заново,
создаем себе новую мечту – и всё опять по кругу.
Попробуйте сделать нечто совершенно неожиданное: поднимите
руку и покажите на север. Если вы находитесь в незнакомой местности, то вам,
согласитесь, будет достаточно трудно это сделать. 
Простому человеку, если этого
не требует его профессиональная деятельность, обычно пофигу, где находится
север. Но в своей жизни мы должны точно знать, где находится наша Путеводная
Звезда. На которую мы будем ориентироваться, по которой мы можем сверять
свой компас. По которой мы сможем определиться: "ОК! Теперь я знаю, в каком
направлении мне идти!" Чтобы внезапно не оказалось так, что вы стремитесь к
цели, которая вам совсем не подходит.
Задайте себе несколько важных вопросов.
Во-первых: Почему вы должны планировать свои дела и
встречи, которые не совпадают с вашими жизненными ценностями и смыслом
жизни?
Во-вторых: Верите ли вы, что вы по-другому проводили
бы время , если бы у вас было ясное видение вашей жизни, и оно бы
постоянно находилось у вас перед глазами.
В-третьих: Можете ли вы осознать, что 5 основных
областей вашей жизни составляют единое целое? Что здоровье, смысл жизни,
работа и финансы, отношения с близкими (и в целом - с людьми), эмоции - не
конкурируют друг с другом? А наоборот – все вместе создают возможность
счастливой жизни – жизни с высоким качеством?
В-четвёртых: Гложет ли вас мысль о том, что вы
упускаете в жизни какую-то важную сферу? И можете ли вы постоянно помнить обо
всех 5 основных областях нашей жизни?
В-пятых: Работают ли вместе все 5 основных
сфер нашей жизни и способствуют ли они тому, чтобы вы действительно воплотили в
жизнь свои реальные идеалы и ценности?
Существует большая разница между тем, ранжируете ли
вы свои действия по приоритетам, как это делают большинство людей (и я
раньше – тоже), или же вы вносите в своё расписание приоритеты.
Если вы только ранжируете свои действия по приоритетам, то тогда вы
совсем не задумываетесь о том, что для вас важно, а что - не
важно. "Главное" – все дела сделаны. Хотя, по настоящему, все они могли быть и
не особо важными. Но "главное", что вы со всеми ними справились…. Знакомые
ощущения?
Если же вы, наоборот, включаете в своё расписание
приоритеты - то тогда вам приходится думать о том, что является для вас
действительно важным. И тогда вы сначала думаете о своем компасе и
лишь затем – о времени. Тогда вы сначала задаёте себе вопрос: "Что же
эффективно?" И лишь затем – что является КПД…. Тогда вы сначала определяете, что
является для вас действительно важным, и только потом – что из этого вы
обязательно хотите сделать.
Мы уже говорили, что 5 основных сфер нашей жизни являются
только частью единого целого, и все они должны работать на одну цель. Эти
5 основных сфер нашей жизни мне представляются таким вот образом:
здоровье, общение, семья, финансы и эмоции.
У многих людей
присутствует своего рода конкурентное мышление в 5 этих областях. А именно:
человек думает, например, что если он будет слишком много работать, то
тогда ему придется "пренебрегать" своей семьёй.
Или с точностью до
наоборот: если он будет проводить слишком много времени со своей семьёй, то
тогда это отразится на работе и, как следствие – на финансовом
положении той же семьи. Однако подобная "конкуренция" – во многом
надуманная. Если мы будем рассматривать 5 основных сфер не комплексно, а как
отдельные части жизни, то мы поневоле разовьём у себя менталитет
недостаточности, нам придется всё время думать о
победе поражений. А именно: если одна
сфера выигрывает – другая или даже все оставшиеся сферы неминуемо обречены на
проигрыш. Мы, таким образом, вступаем в конкуренцию с самим собой.
Но это совершенно непродуктивный, более того – ложный
подход. Я имею в виду вот что: если мы сделаем для себя что-нибудь в одной
области, например – поправим собственное здоровье, то одновременно
мы принесем пользу и для нашей энергетики – а, следовательно –
для нашей работоспособности, >> для финансовой
составляющей, >> для благополучия семьи…
Вот еще пример: если мы бескорыстно и самоотверженно
заботимся о своей семье – то это делает нас более уравновешенными
в эмоциональном плане, результат – польза для здоровья. Ну и далее – по
кругу, как описано выше…. Махатма Ганди однажды сказал примерно следующее:
- Человек попросту не может
поступать правильно в одной сфере своей жизни, если он неправильно
поступает в других. ЖИЗНЬ – это неделимое целое.
Глава 8. Время мыслить по принципу "ПОБЕДА – ПОБЕДА"
Старое учение суфиев говорит: "
Ты думаешь, что постигнув единицу - ты постигнешь и два, т.к. один И один будет
два….. Но тебе надо еще постичь "И".
Мышление "ПОБЕДА – ПОБЕДА" возникает только тогда, 
когда мы исходим из того, что каждая область нашей жизни, в которой мы
действуем позитивно – так же положительно влияет на остальные сферы. Подобное
мышление основано на глубокой убежденности в изобилии. Мы исходим из
того, что абсолютно всё имеется в изобилии. При мышлении "недостатка"
человек сказал бы : "Моё время ограничено… и если я, в это самое
ограниченное время, буду слишком много уделять этого самого времени
своей семье, то не смогу зарабатывать достаточное количество денег,
которые так необходимы этой самой семье…." При мышлении "ПОБЕДА –
ПОБЕДА", при мышлении " ИЗОБИЛИЕ" он сказал бы: " Если я счастлив со
своей семьёй, то и в финансовом плане дела у меня пойдут лучше…."
Это в определенном смысле похоже на то, как если бы мы
совместили некоторые химические элементы: 5 сфер жизни – это 5 химических
элементов, и если мы смешаем их в критической массе, то у нас произойдет
химическая реакция, которая "большим квантовым скачком" выведет нашу жизнь на
следующий, более высокий уровень. Так что в каждой, отдельной области
нашей жизни будет больше счастья, больше согласия и больше
успеха – качество нашей жизни будет выше.
Есть достаточно приевшееся слово – баланс, которое
вам наверняка знакомо. И есть несколько вещей, которые нам бы с вами не помешало
обсудить в этой связи. Замечено, что у людей, много рассуждающих о балансе,
собственно говоря, его никогда и не было. На мой взгляд, наиболее
удовлетворительное определение баланса (с ним - вы скорее достигните
мышления по принципу "ПОБЕДА – ПОБЕДА") заключается в следующем:
я считаю, что в нашей жизни случаются такие периоды, когда
важно не находиться в состоянии баланса. К примеру – мать, у
которой есть новорожденный ребенок . Естественно, ей хочется отдать малышу всё
её время и любовь, силы и энергию. Она так долго
ждала свою кроху, радовалась его рождению. Малыш в одночасье становится
сосредоточением любви…. Муж – заброшен, финансы – туда же, забота о собственном
здоровье в данный момент – тоже не на переднем плане. Да. Но разве это не
естественно? Разве это не здорово и прекрасно?...
Как обычно обстоит дело с основанием фирмы? Её основатель
полностью тратит на эту идею 2-3 года своей жизни, он без устали вкалывает с
утра до ночи, он не высыпается, он не следит за своим здоровьем. Скажем ли мы,
что это в принципе хорошо? Нет. Но это соответствует природе, жизни. Я
даже уверен – фиг что срастется с основанием нового дела без вложения в него
очень много времени в самом начале. Успешности – не достичь без этого. В
нашей жизни случаются периоды, когда интенсивные затраты времени и
энергии являются решающими для успеха или для полного провала.
Вспомните свою первую влюбленность! Мы проводим слишком много времени с
нашим партнером, но "слишком много" – именно в кавычках, ведь так?
Мне кажется, что именно наша способность вложить все силы в
конкретные обстоятельства и отличает выдающееся - от посредственности, вдыхание
счастья полной грудью - от тупого существования, моменты ярчайших эмоций - от
скучного прозябания. Но не вызывает сомнения, что когда цель будет достигнута,
то тогда хорошо бы снова подумать о других областях жизни, о балансе, и
как минимум – сбросить скорость. Думается, баланс – это нечто, что нужно
рассматривать для всей жизни, а не для текущего момента. Вряд ли мы будем
действовать правильно, говоря себе нечто вроде: - сегодня я должен заняться
всеми 5 сферами жизни и отвести каждой – одинаковое время. Мне кажется,
что будет хорошо и правильно, если мы распространим баланс на всю нашу
жизнь и скажем тогда: - мы должны однажды испытать всё из того, что мы
хотим испытать. И тогда у нас будет время на то, чтобы интенсивно
заняться сначала одной областью, а позднее – другой.
Наибольшая проблема, на мой взгляд, это не момент, когда мы
не находимся в состоянии баланса, а, скорее, тот факт, что мы
больше не в состоянии сбросить скорость после того момента, как в данный
отрезок времени уже сумели реализовать текущую задачу.
Вот хороший, образный пример того, как лучше всего
планировать свою неделю. Попытайтесь мысленно воспроизвести его. Может быть – он
вам понравится, и вы возьмете его себе на вооружение.
Возьмите ведро и несколько
больших камней. И затем попытайтесь определить – сколько камней можно погрузить
в это ведро. Если это действительно большие камни, то в ведро войдет всего 2 или
3. Вопрос: полное ли теперь ведро? Ответ: теперь вы можете добавить в ведро
несколько пригоршней гравия, которые будут наполнять ведро дальше. Полное ли
ведро теперь? Конечно же, нет. Теперь можно еще и песка досыпать. Полное ли оно
теперь? Нет! Теперь в это ведро можно еще пару литров воды налить!
В чем смысл этой рассуждалки? Если бы вы сначала
налили в ведро воду, потом насыпали гравий с песком, то большой камень туда влез
бы максимум один, а может и вовсе ни одного. Вот тут и кроется "мораль":
сначала всегда кладите в ведро большие камни – иначе они так и останутся
лежать без дела…. Сначала определите действия, которые особенно
важны для вас – самые важные вещи в вашей жизни. Если вам, к примеру, хочется
написать книгу – тогда твердо решите, когда именно вы будете писать эту
книгу, – допустим – регулярно по 3 часа, после завтрака. Если вы не запланируете
этого, то будете все время откладывать и откладывать написание этой книги
– будете заниматься "водой, песком и гравием", но дело так никогда и не дойдет
до "больших камней" – до вещей, которым вам можно действительно гордиться в
своей жизни.
При планировании недели спросите
себя: "а ОНО мне надо?" – действительно ли "оно" вам
важно!
Никогда не тратьте своё время на незначительные вещи, а планируйте
только важные. При этом всегда оставляйте время для маневра. Планируйте
так же перерывы и определяйте сроки для них. Я могу вам сказать, что будет, если
вы с самого начала не запланируете время для обеда и ужина, время
для своей семьи и выходной день. Ваша работа будет всегда растягиваться как
жвачка, и занимать все время, которое у вас имеется. Поэтому обязательно
запланируйте себе свободные дни, перерывы, обеденное время, и время
для активного отдыха.
Запланируйте так же время для неожиданного.
В этом
случае у большинства людей обнаруживается следующая странность: они думают, что
если их рабочий день длится 9 часов, то будет достаточно отвести полчаса для
неожиданных дел. Мой совет, из личной практики, проверенный и ….
неожиданный. Планируйте заранее только 50% имеющегося времени на
важные и нужные дела. Оставшаяся половина – заполнится сама собой, это и будет
временем для неожиданного. Если вы боитесь, что однажды - "ничего не
случится", то в этом случае вы можете просто отдохнуть дополнительно,
расслабиться: музыка любимая, да хоть детективчик почитать… Но чаще всего –
будет находиться даже слишком много "неожиданного".
Обобщим еще раз советы по планированию времени.
Прежде всего – закладывайте "большие камни", при
планировании недели – это наиболее для вас важные дела. Их и нужно
планировать в первую очередь.
Для некоторых дел бывает очень сложно предусмотреть сроки.
Поэтому – зарезервируйте время для маневра. Запланируйте перерывы и
определите для них сроки. И минимум 50% времени зарезервируйте для
неожиданных дел. В первую очередь задавайте себе вопрос: "а ОНО
мне надо?" – что вы запишете в своё расписание на предстоящую неделю, важно ли
это на самом деле. Наше время стоит
слишком дорого, чтобы мы занимались вещами, имеющими мало отношения к тому, чего
мы хотим достичь и провести в жизнь. Этот задаваемый самому себе вопрос должен
звучать примерно так: каким образом эффективнее
всего распределить в течение каждого дня планируемой недели именно те вещи,
которые нам действительно важны.
Продолжение: Время в кармане -6.
Время поразмышлять о целях
PS: Советую начать
изучение полного курса Время в кармане со статьи: Время
в кармане -1. Как приручить отпущенные жизнью часы – чтобы время стало другом.
***
Главная
