Дом советов
Профилактика заболеваний для Вас сегодня 27.05.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Мода [37]
Модная одежда [13]
Стиль [70]
Косметика [76]
Болезни [225]
Лекарства [13]
Народные рецепты [162]
Профилактика заболеваний [207]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наши советы Вам помогли?
Всего ответов: 464
Статистика

Онлайн в Доме советов: 38
Гостей: 32
Жителей: 6
Emermvex, bialmizile, sapedfup, Gaifyerefe, Doxinfog, Rafeattill
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Профилактика заболеваний » Влияние влажности воздуха на организм

Влияние влажности воздуха на организм

Как уровень влажности влияет на организм человека, расскажет в этой статье энциклопедия  Дом советов

Оптимальный и наиболее комфортный уровень влажности воздуха для человека составляет 40-60%. В зимний же период из-за работы отопительных систем он зачастую падает до 20% и ниже. Эту же границы на гигрометре можно увидеть и в летнее время, когда на улице жарко и сухо. Большинство людей имеют дома комнатные термометры, но только 5% населения кроме термометра имеют дома и гигрометр. Они знают, что достаточный уровень влажности — это не просто дыхание влажным воздухом, а в первую очередь это здоровье и нормальное самочувствие всей семьи. От нормальной влажности воздуха человек зависит не меньше, чем от оптимальной температуры. Пересушенный воздух опасен для слизистых оболочек в организме, он грозит снижением способности легких очищаться от пыли и аллергенов. Человек, испытывающий  вялость и быстрое утомление, раздражимость кожи, даже может и не догадываться, что причина недомоганий кроется именно в повышенной сухости воздуха.

Статьи про увлажнители:

Увлажнители воздуха для детской комнаты

Аллергия + увлажнитель = здоровье

Увлажнитель - польза для здоровья малыша

Значение влажности воздуха для ребенка

Увлажнители воздуха и их виды

Что снижает уровень влажности в квартире?

Главным «высушивателем» воздуха, являются батареи и другие отопительные приборы. Так же понижают влажность и кондиционеры, они «вытягивают» из воздуха до 2х литров влаги в час. Воздух кондиционеры очищают слабо, так как комплектуются фильтрами, не обладающими требуемой фильтрующей способностью. Если вы думаете, что покупая кондиционер, проблема с воздухом в комнатах решена, то вы ошибаетесь очень глубоко. Кондиционеры не способны избавить помещение от аллергенов, пыли и запахов, только сделать воздух прохладнее или теплее, в зависимости от режима.

Влияние влажности воздуха на ребенка

Для растущего организма одним из важнейших факторов ухода за ребенком является влажность воздуха. Воздух, который ребенок вдыхает должен быть 50-70% влажности. Если малыш страдает респираторным заболеванием, то уровень влажности должен быть приближен к отметке 70%.

Чем может вредить ребенку сухой воздух?

Детские дыхательные пути и пересушенный комнатный воздух — вещи абсолютно несовместимые. У ребенка пересыхает слизистая, закладывает нос и он ночью часто с беспокойством просыпается, если воздух в комнате слишком сухой. Родители, зачастую путают начало простудного заболевания с сухим воздухом, начинают лечить медикаментами, чем провоцируют у детей аллергию. А решение совершенно рядом, необходимо увлажнить воздух. Из-за сухого воздуха слизь скапливается в полостях и становится питательной средой для бактерий. Следствием является затрудненное дыхание из-за отека дыхательных путей.

Вред сухого воздуха для грудничка

Если в помещении, где есть кроха сухой воздух, то могут возникнуть проблемы при грудном вскармливании. Из-за того, что пересыхает слизистая оболочка полости рта, во время сосания у малыша может появиться боль. При пониженной влажности малышу приходится тратить большое количество жидкости, а ведь в грудном возрасте на счету каждый грамм. Для того чтобы ребенок развивался полноценно и его ничего не беспокоило, следует в детскую комнату купить увлажнитель воздуха.

Низкая влажность воздуха снижает защитные свойства организма ребенка, пересушивает кожу и доставляет малышу дискомфорт. Это особенно опасно для детей раннего возраста. Сухой воздух даже у здоровых малышей может вызвать изменения в суточном режиме функции почек и привести к развитию дисбактериоза. Сухой климат лишь спровоцирует рецидивы, снизит эффективность традиционно применяемых методов лечения и послужит поводом для развития у детей хронических заболеваний,  если у ребенка уже есть проблемы со здоровьем.

Дом советов  рекомендует, для полноценного развития детей и для поддержания природных функций организма контролируйте уровень влажности воздуха.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Профилактика заболеваний | Добавил: Larisa59 (21.07.2013) | Автор: Лариса Нечаева E W
Просмотров: 5863 | Теги: пыль, температура, увлажнитель, влажный воздух, гигрометр, дети, очиститель, воздух | Рейтинг: 4.7/3
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Как правильно заваривать чай


полезные советы и рецепты для всех Ароматерапия и эфирные масла в домашних условиях

Поделитесь своим впечатлением о статье "Влияние влажности воздуха на организм"


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru