Дом советов
Профилактика заболеваний для Вас сегодня 25.07.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Мода [37]
Модная одежда [13]
Стиль [71]
Косметика [77]
Болезни [231]
Лекарства [13]
Народные рецепты [163]
Профилактика заболеваний [211]
Этим интересуются!

Наш опрос
Оцените наш сайт полезных советов
Всего ответов: 551
Статистика

Онлайн в Доме советов: 43
Гостей: 36
Жителей: 7
MichaelAxoli, pupperry, bialmizile, Gaifyerefe, Doxinfog, Rafeattill, wrommoloky
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Профилактика заболеваний » Способы избавления от депрессии.

Способы избавления от депрессии.

Сегодняшний мир полон информации, и ее так много, что иногда мозг перегружается и отказывается адекватно отвечать на раздражители поступающие извне. Приспособленные люди быстро находят способ расслабиться и прийти в норму. Но есть те, которым без посторонней помощи не справиться с навалившимися проблемами и они впадают в депрессию. Жизнь становится не мила, ничто не радует глаз, не может заставить их улыбнуться, они замыкаются в себе и уходят так глубоко, что доставать порой приходится либо с крыши, либо из петли, хотя у каждого свои бзики на счет того каким должно быть избавление. Ну не будем о грустном. И так начнем. Существует уйма способов избавления от депрессии и сайт www.domsovetof.ru  расскажет вам о способах, которые помогут вам решить вашу проблему и избавиться от депрессии. Разберем каждый в отдельности с его плюсами и минусами. Поехали!

Как избавиться от депрессии

Сладкое - один из самых популярных способов избавления от депрессии. Это след из детства. Когда мы после ужасно обидного и немного больного падения с велосипеда плакали навзрыд, кто-нибудь, будь-то мама или бабушка, обязательно успокаивали нас и со словами «Не плачь, дорогой, вот тебе конфетка»,давали нам что-нибудь вкусненькое, и мы почему-то сразу забывали про боль и наслаждались любимым лакомством. Конечно, сладости это хорошо и возможно многим помогают, но они так же несут в себе много отрицательного: это и кариес, и ожирение, вследствие чего, мы, забыв об одной проблеме, обретаем другую и опять-таки впадаем в новую депрессию, обусловленную испорченными зубами и набранными килограммами. Узнайте, сколько можно есть сладкого без вреда для вашего здоровья.

  • Спиртное – не менее популярное, к сожалению, лечебное средство. Человек, временно отключив алкоголем мозг, пытается забыть наболевшее, отвлечься от проблем и свободно вздохнуть. Алкоголь на короткое время ему в этом отлично помогает, но затем, когда хмель проходит становиться еще хуже и организм требует дополнительной большей дозы, чтобы вновь душевная боль отпустила, и человек полетел в лучший мир, пусть даже на короткое время. Со временем алкоголь подчиняет себе разум, а затем и тело. Человек становится хроническим алкоголиком и без медицинской помощи своих проблем уже не решит.

  • Шопинг – способ более популярный среди женской половины населения Земли. Самое интересное это то, что шопингом приятно заниматься как при наличии депрессии, так и при ее отсутствии. Как приятно девушкам и женщинам ходить по магазинам, забывая обо всем на свете. И не обязательно все покупать. Можно просто много примерять  или купить кучу всяких безделушек, может даже что-нибудь в дом: шторы или прелестные часики. Минусов этого способа нет, за исключением того случая, если вы мужчина и вам претит это занятие, то в принципе можете подобрать себе нечто иное.


  • Рыбалку, охоту, поход за грибами можно объединить, как чисто мужские средства избавления от депрессии. Ведь нет ничего лучше, чем с понимающими людьми, взять лодку, палатку, обязательно ящик водки и отправиться на дикое озеро порыбачить. Только не забудьте про безопасность и если не умеете плавать, а рыбалку любите, не забудьте взять спасательный жилет, так на всякий случай. Подробнее про особенности зимней рыбалки Если вы не фанат рыбалки, то можете взять ружье и поохотиться на кабана или зайца. Труднее дело обстоит, если у вас нет разрешения на оружие или вообще не сезон для охоты. Да и чревата охота возможными неблагоприятными последствиями. Вдруг с расстройства и невнимательности вы спутаете егеря или товарища по оружию с лосем и проделаете в них несколько новых отверстий, и им неприятно и вы сесть можете надолго в места не столь отдаленные. Поход за грибами тоже один из видов экстремальных развлечений. Хорошо когда вы любите и знаете, какие грибы можно собирать, а какие грибы несъедобные . Труднее дело обстоит, если вы любите собирать грибы, но точно какие вы не знаете. В этом случае можно купить энциклопедию уже точно всех съедобных грибов и просто сравнивать иллюстрации с найденным оригиналом. И стоит так же не забывать следить за началом сезона охоты, а то будете в кустах с энциклопедией шуршать и услышав: « Кажись олень!» словите пулю охотника, предназначавшуюся зверю лесному.


  • Есть еще гречневая диета, которая поможет избавиться от депрессии.               Ну, вот и все. На самом деле все средства хороши, но лучше, чтобы эта проблема обходила вас стороной. Энциклопедия полезных советов желает Вам удачи, терпения и помните, мир прекрасен, будьте счастливы!


  • Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
    Категория: Профилактика заболеваний | Добавил: jhoodi (21.11.2008) | Автор: Евгений Гринь E W
    Просмотров: 52903 | Комментарии: 8 | Теги: депрессия | Рейтинг: 4.9/28
    Всего комментариев: 8
    8 Upravdom   (05.03.2012 23:18)
    Теплый душ и хороший сон могут помочь. А еще можно пообщаться с близкими, о наболевшем поговорить...

    7 Айко   (05.03.2012 22:53)
    1) алкоголь и .... - рано
    2) сладостей нету
    3) шопинг - поздно
    4) представти 12-ти летнюю девочку ночью с удочкой
    sad

    6 Ocean182   (08.12.2011 14:19)
    Избавитесь от депрессии за 7 часов! Гарантии.

    подробнее тут: http:/СПАМ

    +2   Спам
    5 Александр   (06.08.2009 01:30)
    В десятку! Браво! Действительно полезные советы. Лично мои помощники в борьбе с депрессией: .... и грибы!)

    +2   Спам
    4 Екатерина   (12.07.2009 23:45)
    Актуально в наше непростое время !

    +2   Спам
    3 Pretty_Super   (11.04.2009 23:50)
    Юморно, но всё по делу biggrin
    +5!!

    2 Amely   (20.02.2009 00:11)
    Здесь есть еще несколько советов о том, как избавиться от депрессии

    +1   Спам
    1 Amely   (17.02.2009 16:34)
    Можете еще проанализировать, что послужила причиной Вашей депрессии, чтобы не допустить этого в будущем.

    Сейчас смотрят эти видео рецепты

    Смотрите также статьи по темам » »


    полезные советы и рецепты для всех Ловчие пояса против муравьёв на деревьях


    полезные советы и рецепты для всех Как выбрать цифровой фотоаппарат

    Поделитесь своим впечатлением о статье "Способы избавления от депрессии."


    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Поиск

    Cейчас покупают
    Хостинг от uWeb

    © 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
    Рейтинг@Mail.ru