Дом советов
Профилактика заболеваний для Вас сегодня 25.05.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Мода [37]
Модная одежда [13]
Стиль [70]
Косметика [76]
Болезни [225]
Лекарства [13]
Народные рецепты [162]
Профилактика заболеваний [207]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наибольшее влияние при принятии ваших решений оказывает:
Всего ответов: 291
Статистика

Онлайн в Доме советов: 39
Гостей: 33
Жителей: 6
Doxinfog, Rafeattill, oapedfup, Emermvex, bialmizile, Gaifyerefe
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Профилактика заболеваний » Повышенный уровень кислотности, рекомендации по диетическому питанию при повышенной кислотности желудка - 2

Повышенный уровень кислотности, рекомендации по диетическому питанию при повышенной кислотности желудка - 2

   «Дом советов» в статье Повышенный уровень кислотности, чем он нам грозит? Рассказал вам о признаках по которым можно понять, что у человека повышенный уровень кислотности и что с помощью диеты можно понизить уровень соей кислотности. Статья Повышенный уровень кислотности, как надо правильно питаться расскажет Вам о правилах питания для людей с повышенным уровнем кислотности. В статье Повышенный уровень кислотности, рекомендации по рациону питания «Дом советов» расскажет как надо правильно питаться при повышенной кислотности и что делать, если не получилось соблюсти диету. В статье Повышенный уровень кислотности, рекомендации по диетическому питанию при повышенной кислотности желудка – 2 «Дом советов» расскажет Вам о том как напитки, пряности, хлебобулочные изделия и сладости можно употреблять людям с повышенной кислотностью, а от каких следует отказаться.        

Хлебобулочные изделия


   Можно: хлеб из пшеницы подсушенный, или же вчерашней выпечки, сухие бисквит и печенье. Пару раз в неделю несдобные булочки, пирожки печёные с отварными яйцами, мясом, рыбой, яблоками, джемом, ватрушки с творогом. 
   Нельзя: свежий (ржаной, пшеничный и т.д.) хлеб. Торты, булочки, пицца и другие изделия из сдобного и слоёного теста.    

Ягоды, фрукты и сладости.


  Можно: сладкие ягоды и фрукты - варёные, перетёртые, печёные. Приготовленные из них: желе, пюре, муссы, кисели, компоты. Молочный кисель, сливочный крем, меренги, снежки. Зефир, пастила, мёд, сахар, варенье некислое. 
   Нельзя: мороженное, шоколад, несозревшие ягоды и фрукты, неперетёртые сухофрукты.     

Молочные продукты и молоко.  


  Можно: кефир, некислую простоквашу, молоко, сливки, ацидофилин. Сметану, свежий перетёртый творог. Блюда приготовленные из творога: пудинги, суфле, запечённые в духовке сырники, ленивые вареники, тёртый сыр.  
   Нельзя: кислые продукты из молока, острые и солёные сыры. Ограничить потребление сметаны.     

Жиры  


  Можно: сливочное топлёное масло, несолёное сливочное масло. Растительные рафинированные масла.   
  Нельзя: всё остальное.     

Пряности и соусы. 


  Можно: бешамель из молока без пассерования муки со сливочным маслом, фруктами, сметаной. Укроп, петрушка, а также корица и ванилин в ограниченном количестве.   
  Нельзя: соусы - томатные, грибные, мясные,  рыбные, хрен, горчицу, перец.        

Яйца.      


    Можно: рекомендовано съедать 2-3 яйца в день, сваренные всмятку или же приготовленные в виде омлета на пару.   
    Нельзя: сваренные вкрутую или жареные.         

Напитки.     


  Можно: чай со сливками, чай молочный, слабый чай, кофе и какао, разбавленные молоком, всевозможные кисели. Натуральные соки из сладких ягод и фруктов. Отвар из плодов шиповника.   
  Нельзя: газированные напитки, квас, чёрный кофе.         

Закуски.     


  Можно: салаты из сваренных мяса, рыбы, овощей. Печёночный паштет, отварной язык, колбасы: "Молочная", "Диетическая", "Докторская", нежирная слабосолёная ветчина, заливная рыба на овощном отваре, икра осетровая, не очень часто вымоченная нежирная сельдь и форшмак, сыр неострый.      
  Нельзя: все острые, солёные закуски, консервы, копчёности.   Помните, что назначение диетического питания и индивидуальное меню должно в обязательном порядке обсуждаться с лечащим врачом!   
   «Дом советов» в статье Повышенный уровень кислотности, рекомендации по диетическому питанию при повышенной кислотности желудка – 2 привел подробные рекомендации по разрешенным и запрещенным продуктам для людей с повышенным уровнем кислотности.  

Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Профилактика заболеваний | Добавил: Elena1 (20.11.2013) | Автор: Яценко Елена E W
Просмотров: 1336 | Теги: повышенная кислотность, диетическое питание, диета, Здоровье | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Джин Fizz
00:01:05

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Как заставить глаза сиять и укрепить зрение?


полезные советы и рецепты для всех Все мы соседи или как наладить соседские отношения

Поделитесь своим впечатлением о статье "Повышенный уровень кислотности, рекомендации по диетическому питанию при повышенной кислотности желудка - 2"


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru