Дом советов
Болезни для Вас сегодня 25.05.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Мода [37]
Модная одежда [13]
Стиль [70]
Косметика [76]
Болезни [225]
Лекарства [13]
Народные рецепты [162]
Профилактика заболеваний [207]
Этим интересуются!

Наш опрос
Вам понравилась статья?

Всего ответов: 179
Статистика

Онлайн в Доме советов: 41
Гостей: 37
Жителей: 4
Rafeattill, wrommoloky, Emermvex, Gaifyerefe
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Болезни » Лечение гипотонии

Лечение гипотонии

        Гипотония не настолько страшна, как гипертония и она не приводит к тяжелым последствиям, как гипертония. Поэтому медикаментозных методов лечения мало. В основном предлагаемые препараты направлены на понижение давления. Лечение гипотонии не сводится к приему одного какого-то препарата, лечение гипотонии заключается в изменении образа жизни самого больного.

         Медикаментозное лечение гипотонии

         Лечение медпрепаратами используется в качестве стимулирующих средств. Это препараты с содержанием кофеина (всем известный цитрамон, также ампулы с высоким содержанием кофеина и другие препараты по назначению врача). Заниматься обследованием больного, устанавливать причину гипотонии и лечить её должен врач кардиолог. В основе лечения всегда учитывается образ жизни больного.

         Немедикаментозное лечение гипотонии

         Самым лучшим лечением гипотонии являются небольшие, но регулярные физические нагрузки – это пешие прогулки, плавание и все то, что человек делает с удовольствием. Регулярная физическая нагрузка повышает тонус сосудов, улучшается циркуляции крови, и симптомы гипотонии проходят сами по себе.

         Однако не стоит переусердствовать, для гипотоника отдых также важен, как и нагрузка. Отдых должен быть всегда полноценным. Со стороны человека гипотоника часто воспринимают как лентяя и вечного соню. Но это совершенно не так, гипотонику необходим длительный сон – часов 9-10, несмотря на то, что обычному человеку достаточно 6-8 часов сна. И это должны понимать окружающие и близкие люди.

         Процесс вставания у гипотоников по утрам тяжелый. Люди часто замечают за собой, что им тяжело утром встать сразу, им требуется немного полежать, посидеть. И не знание вот этой самой информации приводит к тому, что о человеке просто начинают плохо отзываться. На самом же деле гипотоникам даже запрещено вскакивать с постели. Очень редки случаи, но они имеют место в жизни, когда человек вскочил с постели и потерял сознание. У спящего человека – особенно с низким изголовьем – кровь сосредотачивается в области сердца, желудка, что приводит к недостаточности кровоснабжения мозга. И при резком подъеме с кровати кровь уходит в нижние конечности и человек теряет сознание. И поэтому гипотоникам нужно учиться правильно вставать. Чтобы не допустить такого состояния, гипотонику после просыпания нужно сначала полежать, сделать несколько движений руками-ногами, потянуться для того, чтобы разогнать кровь и заставить хорошо работать кровеносную систему. Из положения лежа нужно принять сидячее положение, немного посидеть, а затем вставать.   

         При пониженном давлении хороша будет тренировка сосудов. В этом поможет контрастный душ. Но не должно быть резких перепадов температур, сочетать нужно воду комнатной температуры и теплую. Если решили обливаться, то тогда нужно это делать с головой, потому что не должно быть разницы в тонусе сосудов головы и тела. Осторожно нужно быть с банями. Очень полезны массажи, так как они оказывают  общеукрепляющий эффект, улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной систем.

        Кофеин для гипотоников

         Гипотоником необходимо пить крепкий кофе, причем не растворимый, а заварной, сюда же относится черный чай. Кофе утром – это не только удовольствие, а большая необходимость.

         Гипотоникам рекомендуется употреблять жирные продукты, т.к. они также повышают давление, но помните, что во всем должна быть мера. Вот, например, бутерброд со сливочным маслом и сыром для гипотоника будет очень полезен.

         Профилактика гипотонии

         Профилактика гипотонии необходима тогда, когда её развитие может спровоцировать опасные осложнения для человека. Первое – это перед наркозом, многим женщинам приходится делать кесарево сечение. Поэтому перед операциями всегда должны давать больному (гипотонику) препараты, повышающие давление.

         А в повседневной жизни нет необходимости принимать какие-либо лекарственные препараты. Стоит вести здоровый и активный образ жизни. это является лучшим средством и лечения, и профилактики гипотонии.

         Необходимо контролировать свое артериальное давление. Если чувствуете недомогание и слабость, головную боль или другие неприятные ощущения – померяйте давление.

         Для гипотоника очень важно получать постоянные положительные эмоции, потому что негативные эмоции и депрессии усугубляют ситуацию, ухудшают здоровье. Поэтому гипотонику особенно важно заниматься своим каким-то любимым делом, атмосфера в доме должна быть здоровая и радостная.   


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Болезни | Добавил: Alex-dok (19.08.2013) | Автор: Щербань Алексей E W
Просмотров: 1945 | Теги: артериальное давление, Гипотония | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Гранола
00:01:08

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Недорогие рулонные жалюзи – надежная защита от солнца и дополнительный декор комнаты


полезные советы и рецепты для всех Рецепты и секреты моих пирогов. Как сделать дрожжевое тесто для пирогов и пирожков

Поделитесь своим впечатлением о статье "Лечение гипотонии"


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru