Дом советов
Дети для Вас сегодня 20.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Домоводство [134]
Дизайн интерьера [211]
Сад и огород [100]
Строительство и ремонт [518]
Домашние животные [19]
Дети [389]
Семейные отношения [72]
Семейный отдых [50]
Полезная информация [19]
Этим интересуются!

Наш опрос
Оцените наш сайт полезных советов
Всего ответов: 545
Статистика

Онлайн в Доме советов: 119
Гостей: 117
Жителей: 2
SirenaEr, JohnnyDrive
Главная » Статьи » Советы для дома и семьи » Дети » Как организовать ребенку дома полезные каникулы

Как организовать ребенку дома полезные каникулы

Дом Советов предлагает вам ознакомиться со следующими статьями этого цикла:

Как организовать ребенку дома полезные каникулы, часть вторая

Как организовать ребенку дома полезные каникулы, часть третья

Речь пойдет о детях 6 - 10 лет, которые заслуженно отправлены школой на долгожданные каникулы. Я, наверное, как и все мамы, жду летних каникул не меньше детей. Думаю: столько всего с детьми можно будет сделать... Но как только наступают каникулы, на воплощение идей банально не хватает времени. То огород «зовет», то консервация, то гости нагрянут. Когда же уделять время детям? Ведь не хочется, чтобы они все каникулы скучали на диване перед телевизором.

Поразмыслив над ситуацией, я определилась с приоритетами на лето для своих детей:


1. Физическое развитие и оздоровление

2. Исследование окружающего мира

3. Творческое развитие

Эти три пункта, на самом деле, подразумевают очень даже интересное и полезное времяпрепровождение. Причем, большинство из предложенных ребенку затей, не требуют от родителей откладывания всех дел. Я отдаю предпочтение тем вариантам, которые не занимают много времени у пап и мам.

Как организовать физическое развитие и оздоровление ребенка дома.

Речь пойдет о том времени, которое ребенок проводит дома, а не в лагере или на море.

Если мы говорим сейчас о детях, учениках начальной школы, то какие сферы здоровья больше всего «страдают» у школьников?

- Для многих актуально укрепление мышц спины, плечевого пояса и брюшного пресса (ведь сутулиться за партой любят большинство учеников).

- Также хочется организовать ребенку профилактику простудных заболеваний (ну кто не пропускал школу во время учебного года из-за ОРВИ)?

- Для некоторых детей актуально восстановление зрения, так как учебный процесс накладывает свой «отпечаток» на глаза многих учеников.

Практические советы:

1. Для профилактики сколиоза можно:

- Приобрести диск с занятиями лечебной физкультурой и ежедневно делать под него упражнения вместе с ребенком


- Как можно больше времени проводить с ребенком на спортивной площадке, где есть много лестниц и турников. Учить ребенка подтягиваться, перебирать руками по рукоходу и лазать по канату.

- Если вы живете в частном доме, - организуйте во дворе дома турник или шведскую стенку, на которой ребенок сможет ежедневно заниматься. Кстати, на обычный турник можно повесить и лесенку, и канат (он же, тарзанка), и широкие ремни с петлями (для гимнастических «трюков», эти ремни можно трансформировать в качели). От такого трансформера - турника, дети не смогут оторваться.

- Для частного дома актуален уличный детский батут.

- Если вы живете в квартире, приобретите ребенку обруч (крутить его полезно для мышц спины). По возможности, обзаведитесь детским тренажером для пресса, - очень полезная, многофункциональная штука. Не забудьте о детских гантелях, - ежедневные занятия с ними очень полезны!

- Организуйтесь с мамами-единомышленниками, чтобы по очереди возить детей в бассейн.

- Делайте все, чтобы ваш ребенок как можно больше был задействован физически

Продолжение в следующей статье.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Дети | Добавил: irina321 (27.06.2013) | Автор: Назаренко Ирина E W
Просмотров: 1434 | Теги: ребенок, отдых, дети | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Пряники: история и наши дни. Интересное о пряниках


полезные советы и рецепты для всех Оформление кабинета руководителя: советы дизайнеров от Mobilicasa

Поделитесь своим впечатлением о статье "Как организовать ребенку дома полезные каникулы"


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru