Дом советов
Разные советы для Вас сегодня 24.10.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Дом и семья [94]
Hi-Tech [9]
Товары [16]
Советы автолюбителям [29]
Советы для девушек [124]
Работа, учеба [31]
Бизнес и финансы [39]
Разные советы [98]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наибольшее влияние при принятии ваших решений оказывает:
Всего ответов: 297
Статистика

Онлайн в Доме советов: 38
Гостей: 38
Жителей: 0
Главная » Статьи » Короткие советы » Разные советы » Привозные фрукты, польза бананов и цитрусовых

Привозные фрукты, польза бананов и цитрусовых

    «Дом советов» в статье Привозные фрукты, отличие привозных и местных яблок и груш расскажет Вам о том какими критериями надо руководствоваться при выборе яблок и груш для того, чтобы они принесли пользу нашему организму. А в статье Привозные фрукты, польза бананов и цитрусовых расскажет Вам чем полезны эти фрукты и как их правильно выбирать.       

 В поисках витамина С 


   В цитрусовых довольно много витамина С, который незаменим при борьбе с авитаминозом. Но не нужно забывать, что все цитрусовые плоды являются сильно выраженными аллергенами. Так что злоупотреблять ими не следует. Когда вы выбираете грейпфруты или апельсины необходимо отдавать предпочтение среднего размера плодам. А вот с мандаринами лучше всего отдать предпочтение мелким плодам. Ситуация возникает та же, что и с яблоками – чем непрезентабельнее фрукт на вид, тем полезнее он может  оказаться, так как он не пропитан никакими химическими препаратами.

Советы по выбору цитрусовых


    Желательно выбирать фрукты, выращенные в странах, расположенных территориально близко по отношению к нам. Соответственно оптимально делать выбор мандарин, выращенных в Абхазии, а не в Бразилии или в Марокко. В данном случае минимальны шансы того, что плоды могут пострадать при обработке для транспортировки.
   Следует обращать внимание на цвет плода, он должен быть естественным. Если же апельсин ярко-оранжевого или же вообще красного цвета это может означать, что присутствовало химическое вмешательство в процессе созревания и роста. В том же случае, если апельсин очень бледный есть вероятность, что его сорвали с дерева довольно рано. 
   Необходимо знать, что пленочки внутри цитрусовых не настолько полезны, как мякоть. Ведь именно в этих плёнках собираются все вредоносные вещества, которые попадают внутрь плода. В том случае, если у вас возникло желание восполнить запасы витамина С, при помощи цитрусовых, тогда вам лучше всего сделать из них свежий сок. Исключением может быть только грейпфрут. По мнению некоторых диетологов – перегородки грейпфрута способствуют при снижении веса.

Фрукты из тропиков – совсем не экзотика


   Очень часто бананы стоят намного меньше местных яблок и для большинства из нас стали излюбленными фруктами. Но всё же не следует забывать, о том что они чрезвычайно калорийны. Когда вы выбираете бананы необходимо ориентироваться по цвету кожуры. Она должна быть насыщенного яркого оттенка. Если на кожуре присутствуют небольшие чёрные точечки, то это не является проблемой. Наоборот это является показателем полного созревания банана, даже в том случае, если с дерева его сорвали не полностью созревшим. Ведь именно таким способом и происходит сбор урожая, бананы, предназначенные на экспорт, собирают в стадии молочной спелости, а в некоторых случаях и совершенно зелёными. В противном случае до места назначения довезти их не представляется возможным. Таким образом, практически 100% всех бананов, которые имеются в наших торговых точках, дозревают по пути следования или же уже на складах. Различи между бананами, созревшими на дереве и дозревшими в пути абсолютно никакой. Единственно о чём не следует забывать – это то, что при употреблении в пищу зелёных бананов может случиться расстройство пищеварения.
   «Дом советов» в статье Привозные фрукты, польза бананов и цитрусовых рассказал о том, чем полезны бананы и цитрусовые для нас в зимний период, а так же научил, как надо правильно выбирать эти заморские фрукты в магазинах и на рынке.    

Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Разные советы | Добавил: Hawk477 (22.01.2014) | Автор: Вадим E W
Просмотров: 1241 | Теги: бананы, привозные фрукты, цитрусовые | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Пончики. Как приготовить вкусные пончики


полезные советы и рецепты для всех Как ограничить ежедневное потребление соли

Поделитесь своим впечатлением о статье "Привозные фрукты, польза бананов и цитрусовых"


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru