Дом советов
Вторые блюда для Вас сегодня 20.10.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Салаты [182]
Закуски и бутерброды [165]
Супы [81]
Вторые блюда [322]
Напитки. Коктейли. Вина. [127]
Выпечка. Тесто [266]
Соусы [27]
Десерты и сладости [220]
Консервирование и заготовки [103]
Разное. Кулинария [540]
Ваше меню [109]
Рецепты для пароварки [15]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наши советы Вам помогли?
Всего ответов: 465
Статистика

Онлайн в Доме советов: 24
Гостей: 23
Жителей: 1
EnriqueSn
Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » Мюсли – альтернатива каши

Мюсли – альтернатива каши

   «Дом советов» в статье Самая полезная каша рассказал о том, что каши очень полезны для детей, а так же поведал своим читателям о пользе ячневой каши. Из статьи Самая полезная каша -2 Вы сможете узнать о полезных свойствах пшенной и рисовой каши, а так же с какого возраста ее можно давать маленьким детям. Статья Самая полезная каша -3 подробно расскажет о гречневой, манной и овсяной кашах. В статье Как приготовить кашу для ребёнка «Дом советов» поделиться с Вами советами по приготовления всевозможных каш для маленьких детей. Статья Мюсли – альтернатива каши расскажет об этом продукте быстрого приготовления.     

   Готовые завтраки изначально появились совершенно не для того, чтобы можно было экономить время. В конце девятнадцатого века один доктор из Америки, придерживающийся вегетарианского питания, предложил своим пациентам  употреблять в качества завтрака кукурузные хлопья.  Он считал, что данная пища не несёт в себе способности отравлять организм человека продуктами из невинно умерщвлённых животных.
     На самом деле такое новшество и почило бы в безвестности, так как на вкус такой завтрак был тот ещё.  Но на каком-то этапе к делу присоединился энергичный и  талантливый коммерсант – брат доктора. По прошествии совсем небольшого времени люди уже по полной программе употребляли в пищу хлопья золотистого цвета…

Имидж – ничто


     Реклама  готовых завтраков нашего времени делает основной упор на то, что продукция их производства невероятно полезна и очень быстро готовится.  Чего только нет в их составе – и витамины и минералы и т.д… С одного бока готовые завтраки дают необычайно сильный заряд на целый день, а с другого – при их помощи можно легко и быстро и безо всяких проблем привести в норму собственную фигуру.
    Ну а диетологи, занимающиеся детским питанием, к готовым завтракам относятся весьма неоднозначно.  Естественно в составе мюсли и хлопьев содержится большое количество углеводов,  которые столь необходимы для правильного развития ребёнка. К тому же, по мере взросления дети, зачастую не изъявляют желания кушать каши в качестве завтрака, а может у их мам просто не хватает времени на их приготовление. 
   Нежелательно детей, возрастом до двух лет, кормить  готовыми завтраками. Глазури – шоколадная и сахарная – которые обильным слоем покрывают некоторые из видов хлопьев, могут способствовать появлению кариеса. А хлопья разных цветов, покрашенные при помощи красителей – могут вызвать аллергию. Ко всему прочему у маленького ребёнка ещё не достаточно зубов, а поэтому ему будет непросто съесть такой завтрак.  Предпочтительнее было бы кормить деток или кашками или же овощными и фруктовыми пюре. 
   В случае покупки любого из продуктов, предназначенных для детей, необходимо уделять внимание информации, предоставленной на упаковке продукции. На ней в обязательном порядке должен быть указан возраст, с которого рекомендовано вводить данный продукт в рацион питания ребёнка.      Однако существуют и такие врачи, которые полагают, что применение готовых завтраков является отличным способом для прививания у ребёнка любви  к молоку.
 Так как вкус молока,  при смешивании со сладкими мюсли или хлопьями  обретает совершенно иной вкус, и дети начинают пить его с большей охотой. Так же в молоке содержится большое количество кальция, а ведь он весьма необходим  для успешного развития роста. Так же детские диетологи придерживаются общего мнения, что готовые завтраки не стоит употреблять в пищу ежедневно. Кормить ими  детей можно не более двух-трёх раз  в неделю. Всего должно быть в меру, а значит, готовые завтраки следует чередовать с  йогуртами, кашами, творогом и т.д….  Такое питание будет намного полезнее и быстрее.

Типы мюслей 

 Наибольшее распространение получили сухие мюсли. Это произвольная смесь овсяных, так же часто встречаются пшеничные и др., хлопьев с разнообразными орехами, сухофруктами и семенами.  В  последнее время сухие мюсли реализуются  уже в упакованном виде. Существует великое разнообразие мюсли – встречаются и такие  в состав, которых входят шоколад, пряности, мёд.  Храниться могут такие сухие мюсли на протяжении нескольких месяцев. 
  Имеется также ещё один тип мюсли – свежеприготовленная смесь, включающая в свой состав расплющенный овёс, который залит водой или соком фруктов, яблочным пюре.  Другие часто используемые составляющие – нарезанные или протёртые свежие фрукты, молочные продукты, сухофрукты, орехи, лимонный сок, мёд, пряности, в особенности корица, зёрна. Свежие зёрна не следует смешивать со свежим молоком, так как оно довольно быстро сворачивается при смешивании с кислотами лимонного и яблочных  соков.
  «Дом советов» в статье Мюсли – альтернатива каши рассказал о истории происхождения быстрых завтраков и об их полезных свойствах и разновидностях.

Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Вторые блюда | Добавил: Hawk477 (13.03.2014) | Автор: Вадим E W
Просмотров: 1835 | Теги: каша, мюсли | Рейтинг: 5.0/4
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Капуста
00:02:54

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Для родителей: что нельзя говорить ребенку.


полезные советы и рецепты для всех Часы Diesel - каким мужчинам подойдут, каким нет?

Поделитесь своим впечатлением о статье "Мюсли – альтернатива каши"


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru