Дом советов
Наши рецепты и советы для Вас сегодня - Суббота, 26.05.2012, 07:23
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходКомментарии Рецепты
Меню
Категории
Спорт [32]
Отдых [20]
Туризм [42]
Развлечения [31]
Праздники [58]
Психология отношений [74]
Непознанное [64]
Тесты [8]
Гороскоп на месяц [192]
Отвечают на вопросы
профилактика подагры (0)
как снять приступ подагры (0)
как лечить подагру (0)

Сейчас читают
советы и рецепты для всех
Весы - Гороскоп на каждый день. Гороскоп в картинках на 1 по...
Статья дня
А Вы знаете?

Главная » Советы и статьи » Разные советы » Спорт» Советы начинающему виндсерферу. Как быстро научиться виндсерфингу?

Советы начинающему виндсерферу. Как быстро научиться виндсерфингу?



Виндсерфинг - это очень увлекательный, интересный и техничный вид спорта. Чтобы научиться виндсерфингу, нужно иметь стойкое желание и особое состояние души. Вы хотите скользить под парусом, мчаться по волнам на огромной скорости, совершать безумные повороты, умопомрачительные трюки и взмывать ввысь вместе с парусом? Если да, то виндсерфинг – верный выбор для вас. 
Для того, чтобы научится виндсерфингу, вам не нужно надрываться в спортзале, обладать недюжинной физической силой и невероятно развитой гибкостью, как например, того требует серфинг. Виндсерфинг – техничный спорт, доступный всем в любом возрасте и в любом состоянии. Овладеть виндсерфингом не сможет разве что тяжело больной или немощный. Современное оборудование и помощь профессиональных инструкторов по виндсерфингу значительно облегчают и упрощают обучение.
Виндсерфинг имеет множество разновидностей. На виндсерфе можно:
  • Участвовать в гонках;
  • Кататься в слабый ветер с большими парусами и широкими досками;
  • Участвовать в слаломе на огромной скорости при сильном ветре;
  • Соревноваться в гонках с препятствиями;
  • Заниматься фристайлом - выполнять различные вращения и элементы на гладкой воде в свободном стиле;
  • Ходить по огромным волнам (вейв).  
Виндсерфинг – подходящее занятие для тех людей, кто любит море, солнце, путешествия, и кто не может жить без ощущения, когда адреналин бурлит в крови.
Как вы, наверное, уже догадались, слово «wind» в переводе с англ. означает ветер, а «surfing» - скольжение по волнам или доска для катания по волнам, значит, «windsurfing» – это доска для скольжения по волнам с парусом.
Прежде чем приступать к обучению виндсерфингу, новичку будет полезно ознакомиться с несколькими важными советами, которые помогут значительно облегчить и ускорить процесс овладения всеми тонкостями и премудростями этого захватывающего вида спорта.
Замечательно, если ваши первые занятия виндсерфингом будут одновременно доставлять вам удовольствие и в то же время обеспечивать непрерывный и уверенный прогресс в мастерстве управления виндсерфом. Ведь учиться тоже можно по-разному: быстро и медленно, самостоятельно или с помощью специалиста, правильно и неправильно.

Советы начинающему виндсерферу

1. Не берите в инструкторы друга. Как правило, такая помощь себя не оправдывает: не только не научитесь кататься, так еще и отношения испортите. Обычно в такой ситуации сильно подводит снаряжение для виндсерфинга: либо слишком старое и подогнанное под друга, либо крутое и профессиональное, что не подходит новичку. К тому же, даже если друг профи в своем деле, это вовсе не означает, что он умеет учить и вообще педагог по призванию.
2. Пройдите курсы обучения виндсерфингу для новичков
Для того, чтобы совершенствовать свое мастерство и иметь возможность ходить по волнам самостоятельно, нужно для начала уже что-то знать и уметь. Начальный багаж вам как раз и обеспечат такие курсы. Помните, что учиться нужно на спокойной воде. К выбору школы виндсерфинга также отнеситесь внимательно, школы бывают разные. Сначала возьмите пробное занятие по виндсерфингу, во время которого вы попробуете самостоятельно встать на доску и получите основные знания, которые необходимы для управления доской с парусом. Если вам понравится, и вы поймете, что виндсерфинг – это то, что вам нужно, смело проходите полный курс обучения.
3. Закрепляйте приобретённые знания и умения и тренируйтесь самостоятельно.
Если вы прошли курсы для новичков, это еще не повод бежать сломя голову и приобретать собственное оборудование для виндсерфинга. Нет смысла тратить деньги, если вы не отточили свое мастерство, проведя хотя бы 15-20 часов на воде самостоятельно, отрабатывая полученные в школе навыки. 
4. Проходите курсы повышения квалификации и старайтесь учиться у мастеров виндсерфинга.
Можете ли вы уверенно добраться на виндсерфе из одной точки к другой и вернуться обратно? Если да, то вы готовы к следующему этапу. Положительный ответ на этот вопрос означает, что можете правильно определить направление ветра, уверенно управлять парусом, доской и элементами оснастки, а также сохранять устойчивость и равновесие. Вы переходите на продвинутый уровень, на котором научитесь увеличивать
скорость выполнения и прохождения поворотов, стартовать с берега, управляться с креплениями для ног, а также отточите технику глиссирования.
5. Экспериментируйте с разным снаряжением.
Оттачивая мастерство, изыщите возможность попробовать управлять разными досками и парусами разных размеров. Когда вы задумаетесь над вопросом, как выбрать доску для виндсерфинга, вы уже точно будете знать ответ на этот вопрос.
Частые тренировки являются ключом к успеху в любом виде спорта, и виндсерфинг не исключение. Сезон для виндсерфинга открывается обычно 1 мая, но так как вода в наших морях еще холодная, вам пригодится гидрокостюм.

Как научиться виндсерфингу, или чему учат в школе?

1. Самое главное для новичка – это знать, откуда дует ветер. Т.е., откуда и куда он дует. Опытный виндсерфер чувствует движение и направления ветра кожей и с закрытыми глазами. Новичок же сперва должен обращать внимание на рябь на воде, на движения облаков, проверять ветер парусом и т.д.
2. Ветер всегда должен дуть вам в спину. То есть всегда нужно будет разворачиваться к ветру спиной, иначе сдвинуться с места будет сложно.
3. Самым опасным ветром считается отвальный, то есть тот, который дует от берега. Вы и не заметите, как ветер унесет вас в море.
4. Если ветер слабый, воздух можно загребать парусом, как веслом, и таким образом набирать скорость и разгоняться.
5. Против ветра на виндсерфе ходят галсами, постепенно подходя к намеченной цели. Этот навык нужно изучать и отрабатывать отдельно.
6. Правильная стойка в виндсерфинге так же важна, как в кайтинге, аквабайке и серфинге. Но в каждом виде спорта своя стойка и свои особенности. Стоя на доске, отклоняйтесь от паруса – вы должны видеть небо. Руки сильные, чуть согнуты в локтях. Действуйте руками спокойно и уверенно, не зажимая, но и не расслабляя мышцы чрезмерно.
7. Когда вы переходите с одной стороны доски на другую, доска разворачивается. Переходить можно через корму и через нос, как вам удобнее.
8. Управляя мачтой и парусом, вы управляете доской. Если отклоняете мачту от себя - доска будет поворачивать по ветру, если на себя - доска будет поворачивать от ветра. Достаточно один раз почувствовать, и все действия вы будете выполнять легко и автоматически, слившись с доской, парусом и ветром воедино.
Пробуйте, учитесь и у вас получится! Удачи на волнах и хорошего ветра! Попробуйте также заняться такимим экстремальными видами спорта, как аквабайк, серфинг и кайтинг, вейкбординг, о которых вы можете узнать тут же в Доме Советов.



Источник: http://www.domsovetof.ru
Категория: Спорт | Добавил: gesiona (29.07.2011) | Автор: Виктория Аджигирей E W|
Просмотров: 1038 | Теги: экстрим, водные виды спорта, серфинг, виндсерфинг, спорт | Рейтинг: 0.0/0 | Оцените

Читайте также статьи:
загрузка...

Прокомментируйте статью: Советы начинающему виндсерферу. Как быстро научиться виндсерфингу?


Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:


Познакомьтесь с другими статьями по теме: Разные советы - Спорт
Поиск

последние новости
новость от Дома советов: Майские выходные 2012 года: людям нужен отдых
Майские выходные 2012 года: людям нужен отдых (8)
новость от Дома советов: Если вы это видите – значит у вас День Рождения! Не верите?
Если вы это видите – значит у вас День Рождения! Не верите? (2)
Советуем

Подписка на новости
подписка на новости Дома советовRSS поток новых публикаций!

Надоела реклама? Зарегистрируйтесь!
И читайте наш сайт
БЕЗ РЕКЛАМЫ!

Плюсы регистрации
Новости

Сейчас обсуждают





  Все комментарии

Сейчас в блогах
Как стать уверенным в себе, принципиальным человеком и всегда добиваться своего от других. (0)

Пикник. Рецепты блюд для пикника. Мясо, овощи гриль и закуски, которые можно взять с собой на пикник. (0)

Домашние спортивные тренажеры: какой тренажер выбрать, как выбрать определенную модель тренажера, как правильно заниматься на каждом из них (0)


 
 
Каталог@MAIL.RU - каталог ресурсов интернет
 
Rambler's Top100
Найти рецепт или совет

загрузка...
© 2008-2012 Дом советов - рецепты и советы для всех
Любое использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения администрации. Реклама у нас Обратная связь