Дом советов
Диеты для Вас сегодня 17.10.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наши советы Вам помогли?
Всего ответов: 465
Статистика

Онлайн в Доме советов: 25
Гостей: 25
Жителей: 0
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Вода с медом натощак ускоряет процесс похудения.

Вода с медом натощак ускоряет процесс похудения.

Мед – очень полезный продукт для организма, об этом знают все и не для кого это ни секрет. Регулярное употребление меда значительно укрепляет иммунитет человека, а так же придает тонус телу и заряжает энергией, примечательно, что люди часто употребляющие мед в своем рационе, очень редко болеют вирусными заболеваниями типа грипп, ОРВ и так далее. Но это еще не все, мед так же способствует и похудению человека, судя по словам экспертов и сегодня в нашей статье мы разберем, как правильно употреблять мед для похудения.

На самом деле мед – очень калорийный продукт, и тут выражение больше, значит лучше не подойдет, так как если вы будете съедать много меда, то обретете не стройную фигуру, а большие проблемы со здоровьем. Правильно употреблять мед нужно 2 раза в день, первый прием должен быть с утра натощак, за 30 минут до еды, а второй прием в свою очередь должен быть ночью через час после приема ужина, после приема меда есть уже нельзя, иначе эффект потеряется и желаемого результата вы не получите. Теперь о пропорциях употребления, мед нужно есть не в чистом виде, а с водой, то есть мед надо растворять в воде и потом выпивать, за 1 прием нужно выпивать 1 стакан воды, в который предварительно должна быть разбавлена одна чайная ложечка меда, не больше и не меньше.

Так же стоит знать, что в холодной воде мед растворить очень трудно, а горячей воде мед теряет все свои полезные свойства, да и вообще в ходе реакции может стать токсичным, поэтому мед нужно разбавлять исключительно в воде комнатной температуры. Воду лучше всего брать кипяченную, так советуют эксперты, поэтому фильтрованная вода и простая вода из под крана не подойдут. Срок приема таких процедур не ограничен, так как он не вызывает никаких побочных эффектов и в такой дозировке не вредит организму. Если вы не будете пропускать приемы меда с водой для похудения, то первые результаты вы увидите уже через неделю.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (14.10.2014) | Автор: Вода с медом натощак ускоряет проце E W
Просмотров: 779 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Как сделать сауну дома


полезные советы и рецепты для всех Как выбирать и содержать домашних крыс

Поделитесь своим впечатлением о статье "Вода с медом натощак ускоряет процесс похудения."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru