Дом советов
Диеты для Вас сегодня 11.12.2016,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Понравилась статья?
Всего ответов: 844
Статистика

Онлайн в Доме советов: 47
Гостей: 45
Жителей: 2
Lrjr1ckk, Agiramup
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Подробное описание меню диеты 6 лепестков.

Подробное описание меню диеты 6 лепестков.

В последнее время диета 6 лепестков стала очень популярна, хотя изобретена она уже довольно давно, а популярна диета стала, так как она имеет достаточно короткую продолжительность, в то же время даже за такой короткий срок, как 6 дней данная диета для похудения уже дает отличные результаты, а люди любят способы похудения, которые действуют максимально быстро. Ввиду такой популярности и эффективности диеты 6 лепестков мы просто не могли пройти мимо этой темы. Как вы уже поняли длиться диета 6 дней и относится к видам диет, которые пропагандируют раздельное питание, эксперты считают такие диеты наиболее эффективными. Простыми словами, вам нужно будет 6 дней подряд использовать 6 различных монодиет (монодиета – это диета в которой один какой-либо продукт берется за основу и употребляется в любом блюде), которые идут в строгой последовательности и ни в коем случае последовательность эту нарушать нельзя, иначе никакого результата вы не добьетесь и все ваши усилия будут впустую, поэтому внимательно следите за своим меню и ничего не путайте.

Теперь я опишу ваше 6-ти дневное меню:

Первый день – рыбные продукты.

Второй день – овощи.

Третий день – курица.

Четвертый день – злаки.

Пятый день – творог.

Шестой день – фрукты.

Как видите все просто, никаких определенных блюд вам не потребуется, главное это следовать строгой последовательности, и что бы вы не готовили не жарьте это, так как масло есть запрещается, впрочем, как и жаренные блюда. К примеру если у вас первый день – рыба, то вы можете кушать консервы из нежирных сортов, так же можете сварить уху или же приготовить рыбу в пароварке, кроме рыбы в этот день нельзя будет есть ничего, то же самое и с остальными диетами. Пить лучше всего воду и зеленый чай, пить можете сколько хотите, тут количество не ограниченно. 


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (06.11.2014) | Автор: Подробное описание меню диеты 6 леп E W
Просмотров: 611 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Чеснок
00:01:13

Радуга
00:01:48

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Выбор ванной. Какую ванну выбрать: чугунную, акриловую, гидромассажную...


полезные советы и рецепты для всех Как избавится от сухости кожи рук

Поделитесь своим впечатлением о статье "Подробное описание меню диеты 6 лепестков."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2016 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru