Дом советов
Диеты для Вас сегодня 05.12.2016,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Оцените наш сайт полезных советов
Всего ответов: 541
Статистика

Онлайн в Доме советов: 25
Гостей: 23
Жителей: 2
NikollTit, Williammyday
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Молочно-вегетарианская диета для похудения на неделю.

Молочно-вегетарианская диета для похудения на неделю.

В последнее время вегетарианские диеты стали очень популярны ввиду того, что они полезны не только для похудения, но и для оздоровления всего организма в целом, вегетарианских диет существует огромное множество, лично я бы разделил их на 2 половины – первая очень результативна, но в то же время вредит организму, так как используя ее вы не будете употреблять ничего животного вообще, то есть даже молоко, сыр и яйца запрещены, данный вид питания в значительной степени вредит организму, потому что организм не получает необходимых ему питательных веществ и микроэлементов, к примеру белка и поэтому он не может функционировать полноценно. Второй вид вегетарианских диет запрещает употреблять только мясо в любом виде, во всем остальном ограничений нет, то есть вы смело можете употреблять молочные продукты и яйца, собственно именно о втором виде диет мы и будем говорить в нашей сегодняшней статье, а именно об молочно-вегетарианской диеты для похудения на неделю.

Диета будет длиться только неделю, об этом я уже писал ранее, более долгое применение данной диеты не рекомендуется экспертами в области похудения. За эту неделю вам нельзя будет есть продукты: насыщенные углеводами и жирами, приготовленные на масле, то есть жаренные, а так же никаких калорийных продуктов и самое главное – никакого мяса. Вам нужно будет употреблять молочные продукты в изобилии, обратите внимание на то, что молочные продукты должны быть обезжирены или же содержать маленькое количество жира в своем составе, так же вы можете употреблять любые фрукты и овощи, кроме калорийных, к примеру бананы и картофель употреблять не рекомендуется. Питаетесь вы 5-6 раз в день маленькими порциями, для того, что бы не перенагружать организм, и для того, что бы он успевал переваривать пищу в полной мере.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (13.11.2014) | Автор: Молочно-вегетарианская диета для по E W
Просмотров: 1563 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Как похудеть? От лишнего веса спасают оливки.


полезные советы и рецепты для всех Гости на пороге. Что приготовить быстро. Легкие рецепты сладких пирогов.

Поделитесь своим впечатлением о статье "Молочно-вегетарианская диета для похудения на неделю."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2016 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru