Дом советов
Диеты для Вас сегодня 24.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Знаете ли Вы,как избежать последствий финансового кризиса?
Всего ответов: 433
Статистика

Онлайн в Доме советов: 46
Гостей: 44
Жителей: 2
AnthonyTub, kapedfup
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Картофельная диета на 7 дней: меню, рецепты, отзывы.

Картофельная диета на 7 дней: меню, рецепты, отзывы.

Говорить мы сегодня будем об одной диете, название которой может привести многих худеющих людей в смешанные чувства – картофельная диета на 7 дней. Парадоксально, но картофель можно и нужно использовать для похудения, так как он отлично усваивается в организме, а тот самый страшный крахмал на самом деле довольно быстро расщепляется до простых сахаров и так же быстро усваивается в организме, один минус – людям болеющим сахарным диабетом данная диета не рекомендуется. К тому же диета очень проста в применении, длиться она довольно короткий срок, да и на сколько мне известно картошку любят подавляющее число людей, поэтому диета будет проходить еще и очень приятно. К слову, за неделю применения подобной диеты вы можете сбросить несколько килограмм, что довольно неплохо для столь кратковременной диеты, о положительных результатах данной диеты можно судить прочитав отзывы людей, которые уже испробовали этот метод для похудения и остались очень довольны, так что за получение результата можете не переживать, главное делайте все в точности так, как я опишу далее.

Данный способ похудения предполагает употребление 7-8 картофелин в день, жарить их нельзя – лучше отварить предварительно очистив или же в мундире, картофель лучше всего отварить с утра, что бы он был у вас уже готовый, потом вы будете употреблять его в течение всего дня, то есть 7-8 картофелин вам нужно будет растянуть на 5-6 порций, картофель солить ни в коем случае нельзя, вы можете приправить его петрушкой или какой ни будь другой зеленью на свой вкус, так же вам потребуется пить много воды – минимум 1.5 литра в вдень, кроме воды разрешается употребление зеленого чая или же обезжиренного молока.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (09.11.2014) | Автор: Картофельная диета на 7 дней: меню, E W
Просмотров: 982 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Вальдорф
00:01:12

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Вред алкоголя, последствия после его принятия


полезные советы и рецепты для всех Как ухаживать за младенцем.

Поделитесь своим впечатлением о статье "Картофельная диета на 7 дней: меню, рецепты, отзывы."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru