Дом советов
Диеты для Вас сегодня 18.10.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Вам понравилась статья?

Всего ответов: 200
Статистика

Онлайн в Доме советов: 29
Гостей: 29
Жителей: 0
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Как выбрать лучшее время для похудения: советы экспертов.

Как выбрать лучшее время для похудения: советы экспертов.

Бесспорно лучшее время для похудения человека – это весна и лето. Объясняется это многими факторами. Весной и летом появляется огромное количество спелых фруктов и овощей, которые способствуют похудению. Так же весной и летом в большом количестве выделяются те гормоны, которые способствуют похудению. И в меньшей степени выделяются гормоны, которые в свою очередь способствуют откладыванию жировых тканей.

Стоит отметить тот факт, что весной и летом человек как бы пробуждается вместе со всем живым и становится намного более активным, нежели чем осенью и зимой, и этот фактор так же не мало важен для людей, борющихся с лишним весом. Данные факты не взяты “с потолка”, польские эксперты и ученные в области похудения и диет в течение 3-х лет наблюдали за женщинами и мужчинами, которые болели ожирением, но боролись с эти с помощью диет и прочего, так вот у всех этих людей, а было их 146, так что вероятность ошибки сводится к минимуму, так вот у этих людей килограммы быстрее всего уходили именно в летнее и весеннее время.

Так же датские эксперты изучающие гормоны, подтвердили, что тестостерон и другие гормоны способствующие снижению веса лучше всего выделяются весной и летом. Исходя из всех этих факторов можно сделать определенные выводы, так что если вы затеяли начать следить за собой и своим весом, то делать это лучше всего весной, летом или же в крайнем случае ранней осенью, в другое время года то же можно садиться на диету и так далее, но эффект от всех ваших диет и занятий будет лучше всего весной и летом.

Так что перед тем, как выбрать время для начала диеты и тренировок, подумайте внимательно, и если лишний вес не очень сильно мешает вам жить, то лучше конечно подождать времени года, которое будет наиболее благоприятно для ваших занятий.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (04.10.2014) | Автор: Как выбрать лучшее время для похуде E W
Просмотров: 555 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Обзор бескаркасной мебели


полезные советы и рецепты для всех Что приготовить на ужин. Рецепты: готовим ужин быстро и вкусно

Поделитесь своим впечатлением о статье "Как выбрать лучшее время для похудения: советы экспертов."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru