Дом советов
Диеты для Вас сегодня 05.12.2016,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Вам понравилась статья?

Всего ответов: 163
Статистика

Онлайн в Доме советов: 22
Гостей: 20
Жителей: 2
NikollTit, Williammyday
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Как подобрать диету по группе крови.

Как подобрать диету по группе крови.

По поводу вопроса: “Можно ли подобрать диету по группе крови?” Существует двоякое мнение, однако большая часть все-таки склонна считать, что это не миф и действительно работает, что же положимся на их мнение и разберем, для какой группы крови, какая диета лучше подходит.

Для людей имеющих первую группу крови отлично подойдет белковая диета, так как это за частую очень сильные и энергичные люди, которым требуется большое количество белка, в своих диетах они в изобилии могут употреблять мясо, не жирное и не жаренное, а так же бобы, сою и морепродукты – во всем этом содержится не только большое количество белка, но и множество полезных для правильной работы организма витаминов и микроэлементов, к тому же данные продукты являются низкокалорийными, если конечно их правильно приготовить.

Для людей со второй группой крови лучше всего подойдут диеты на основе растительности, то есть основными продуктами их ежедневного рациона станут: овощи, фрукты и зелень. Данная диета, так же как и предыдущая, помимо пользы для похудения несет в себе и пользу для здоровья организма, большим плюсом данной диеты является то, что овощей и фруктов существует огромное множество, и разнообразных блюд вы сможете готовить так же большое количество, так что вряд ли будет целесообразным назвать ваше меню скудным.

Для людей имеющих третью группу крови подойдут виды строгих диет, потому как эти люди обладают очень сильным организмом и иммунной системой, поэтому придерживаться строгой диеты не составит им большого труда, к тому же они очень быстро добьются желаемого результата.

Для людей имеющих самую редкую – четвертую группу крови отлично подойдут щадящие диеты, то есть направленные на оздоровление организма, потому как чаще всего люди с этой группой крови имеют частые проблемы со здоровьем ввиду слабой иммунной системы. 


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (13.11.2014) | Автор: Как подобрать диету по группе крови E W
Просмотров: 2555 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
2 Райкина   (05.01.2016 23:06)
Я тоже за сбалансированный подход к похудению. Лучшеразнообразить свой рацион, но кушать понемногу, за то в организм будут
поступать все необходимые микроэлементы.
Еще мне очень нравится эффект оточищающих процедур. Сейчас после новогодних праздников почистилась Лаваколом.
Пьется он как минеральная вода,
эффект очищения кишечника очень глубокий, потомлюбая диета эффективней, т.к. кишечник функционирует отлично.

1 БелаяЛилия   (04.01.2016 14:42)
Я так понимаю, это просто надо, чтоб преобладали в рационе продукты, подходящие моей группе крови, а остальные в меньшей степени кушать? Нельзя же совсем исключать углеводы (например, если у меня I группа крови) и питаться только мясом - это же вредно. Хочу немного похудеть, а от белковой диеты у меня какая-то закупорка, застой.

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех очистить замшевые перчатки


полезные советы и рецепты для всех Как сделать сауну дома

Поделитесь своим впечатлением о статье "Как подобрать диету по группе крови."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2016 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru