Дом советов
Диеты для Вас сегодня 10.12.2016,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наши советы Вам помогли?
Всего ответов: 458
Статистика

Онлайн в Доме советов: 44
Гостей: 44
Жителей: 0
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Гиполипидемическая диета: рецепты и меню на месяц.

Гиполипидемическая диета: рецепты и меню на месяц.

Я считаю, что все диеты можно разделить на 2 большие группы, и к первой группе относятся диеты, которые направленны на похудение или же на обретение формы и физической красоты, вторая половина диет – это диеты, которые помогают людям бороться с различными заболеваниями, сегодня мы поговорим об одной диете, которая относится ко второй группе и называется она: гиполипидемическая диета. Пусть столь длинное и сложное название диеты вас не пугает, так как сфера ее деятельности предельно ясна, да и применение не потребует от вас чего-то экстраординарного. Данная диета направленна на борьбу с сердечнососудистыми болезнями и основной ее функцией является снижение уровня холестерина в организме человека, так как именно холестерин способствует увеличению нагрузок на сердце и сосуды, тем самым помогая развиться довольно неприятным заболеваниям.

Главное правило диеты – это полное исключение насыщенных жиров из своего рациона, если же вы имеете проблемы с лишним весом, то вы так же можете снизить и калорийность пищи, что бы с помощью диеты не только вылечиться от болезни и снизить уровень холестерина, но и сбросить некоторое количество лишнего веса.

А теперь мы поговорим о продуктах, которые категорически запрещено употреблять используя данную диету:

- Молоко и любые молочные продукты, при чем жирность их не имеет никакого значения, запрещается употреблять даже обезжиренные молочные продукты.

- Свинина и баранина в любом виде, нельзя употреблять так же и полуфабрикаты изготовленные на основе этих 2-х продуктов.

- Маргарин, пальмовое масло, а так же куриный и свиной жиры.

- Яйца.

- Хлеб и прочие мучные изделия.

- Рыбная икра, креветки и крабы.

- Какао, кофе, сахар и шоколад.

- И последнее – запрещается употреблять любые алкогольные и газированные напитки.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (13.11.2014) | Автор: Гиполипидемическая диета: рецепты и E W
Просмотров: 850 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

Посев
00:02:09

Темпура
00:01:06

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Cколько иметь детей


полезные советы и рецепты для всех Как избавиться ото льда на стеклах окон

Поделитесь своим впечатлением о статье "Гиполипидемическая диета: рецепты и меню на месяц."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2016 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru