Дом советов
Диеты для Вас сегодня 06.12.2016,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная СоветыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Диеты [315]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наибольшее влияние при принятии ваших решений оказывает:
Всего ответов: 283
Статистика

Онлайн в Доме советов: 66
Гостей: 61
Жителей: 5
alexandrajw18, Desesseque, malindalq16, naomiga4, Kaffusn
Главная » Статьи » Диеты » Диеты » Диета для кожи от прыщей и угрей на лице.

Диета для кожи от прыщей и угрей на лице.

Диета для кожи от прыщей и угрей на лице уже давно является предметом обширного спора при чем не только между обычными людьми, но и медиками. Так что приверженцев и тех кто считает, что данная диета не более чем миф равные части. Медики, которые против диеты от прыщей и угрей руководствуются тем, что люди питающиеся, как попало, употребляющие много сладкого и регулярно выпивающие алкоголь не имеют проблем с прыщами, а люди, питающиеся правильно часто их испытывают, но звучит это немного бредово и говорят они так скорее всего потому, что диеты против прыщей и угрей в значительной степени портят доходы косметическим фирмам, никому не захочется платить деньги за средства от прыщей и угрей, если от них можно избавиться при помощи диеты. Что из этого правда, а что вымысел каждый для себя решит сам, я же предоставлю информацию о диете и расскажу, что стоит употреблять если вы решили ее использовать.

Первое, что вы должны сделать при проблемах с прыщами и угрями – это начать употреблять рыбу в любом виде, кроме жаренного, если вы не переносите вкус рыбы, тогда вам стоит приобрести рыбий жир и употреблять его несколько раз в день по столовой ложке просто, как лекарство.

Для кожи очень важным является вещество – омега-кислоты, которые очень удобно добавлять в мюсли или какие-нибудь каши на завтрак.

Вы должны будете употреблять, как можно большее количество витамина А, который содержится в следующих продуктах: печень, черная смородина, щавель, абрикосы, шпинат, огурцы и морковь.

И последнее – вам потребуется употреблять не малое количество орехов, так как в них содержится большое количество витамина Е, больше всего витамина Е содержится в грецких орехах, миндале и фисташках.


Смотрите ЕЩЕ материалы по теме:
Категория: Диеты | Добавил: Gad (10.11.2014) | Автор: Диета для кожи от прыщей и угрей на E W
Просмотров: 548 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Сейчас смотрят эти видео рецепты

«Рис»
00:01:07

Смотрите также статьи по темам » »


полезные советы и рецепты для всех Как избавиться от следов мух на стекле или зеркале


полезные советы и рецепты для всех Маменькин сынок ?!

Поделитесь своим впечатлением о статье "Диета для кожи от прыщей и угрей на лице."


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2016 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru