Дом советов
Здоровье и красота для Вас сегодня 27.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная РегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Автомобили [17]
Безопасность [21]
Закон [42]
Здоровье и красота [56]
Кредиты и деньги [49]
Общество [131]
Новости сайта [416]
Этим интересуются!

Наш опрос
Оцените наш сайт полезных советов
Всего ответов: 545
Статистика

Онлайн в Доме советов: 67
Гостей: 67
Жителей: 0
Главная » 2014 » Сентябрь » 26 » Польза талой воды для похудения: отзывы врачей.
23:03
Польза талой воды для похудения: отзывы врачей.

Для начала поговорим о том, чем полезна талая вода для похудения, и в чем её отличие от обычной воды, которую мы употребляем ежедневно. У талой воды размеры молекул значительно меньше, нежели чем у обычной воды, поэтому талая вода с легкостью проникает в отверстия человеческих клеток, когда для того что бы молекулы обычной воды проникли в эти клетки должны разделиться, то есть организм человека дополнительно затрачивает полезную энергию на расщепления клеток обычной воды, для попадания их в мембранные клетки человека. Это основное отличие талой воды и обычной. Еще одним плюсом талой воды является отсутствие соли, а соль, как мы все знаем - имеет довольно неблагоприятное влияние на организм человека, и в обычной воде соль содержится. Врачи считают, что талая вода способствует увеличению мозговой активности, очищает организм от всевозможных шлаков, а так же способствует уменьшению аппетита, что в свою очередь помогает человеку в борьбе с лишним весом.

Теперь обсудим, как готовить талую воду для похудения. Сначала наберите в чашку воды, желательно предварительно очищенной, профильтруйте ее или перекипятите, после этого поставьте чашку в морозилку. Как только на воде образуется небольшая корка льда – соберите ее и выбросите, так же нужно и поступить во второй раз, после чего оставьте чашку в морозильнике до полного обморожения. Как только вода заморозится полностью, достаньте её и дайте оттаять в комнате. Не нужно греть ее или делать еще что либо, вода должна оттаять сама. Наша вода готова к употреблению, теперь перейдем непосредственно к диете.

Запомните самое главное – воду нужно доставать из морозилки не за долго до употребления, так как свойства талой воды сохраняются только 7 часов, после чего никакой пользы от талой воды не будет. Для соблюдения диеты нужно выпивать 4 стакана талой воды в день. Первый стакан нужно выпить утром, сразу после того, как проснетесь, кушать можно через пол часа. 2 следующих стакана нужно пить за час до обеда и соответственно за час до ужина, при этом этот час нельзя ни пить ни есть. Последний стакан выпиваете на ночь. Такая диета сбавит ваши обороты в употреблении пищи, и как следствие поможет похудеть. 

Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 735 | Добавил: Gad | Рейтинг: 0.0/0

Новости по этой теме:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Календарь
«  Сентябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru