Дом советов
Здоровье и красота для Вас сегодня 21.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная РегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Автомобили [17]
Безопасность [21]
Закон [42]
Здоровье и красота [56]
Кредиты и деньги [49]
Общество [131]
Новости сайта [414]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наибольшее влияние при принятии ваших решений оказывает:
Всего ответов: 286
Статистика

Онлайн в Доме советов: 51
Гостей: 49
Жителей: 2
Deandrecaf, Davidkek
Главная » 2014 » Сентябрь » 27 » Что делать, когда при похудении обвисает кожа: советы, упражнения.
17:32
Что делать, когда при похудении обвисает кожа: советы, упражнения.

С обвисанием кожи сталкивается очень большой процент людей, которые похудели. При этом не важно похудели вы быстро или медленно, за частую кожа все равно обвиснет. При обвисании кожи тело соответственно становится не красивым, и практически всех такое положение дел конечно же не устраивает, сегодня мы поговорим о том, как с этим бороться.

Но для начала хотелось бы дать совет, что бы не бороться с последствиями обвисшей кожи их лучше всего предотвращать, сразу говорю – не верьте чудо кремам и подобным псевдо средствам. Дам 3 совета, которые помогут избежать обвисании кожи, еще до того, как это может произойти:

Первое: нужно достаточно упорно заниматься силовыми упражнениями и фитнесом во время диеты.

Второе: диета должна быть в какой-то степени обогащена белками и углеводами.

Третье: следует тщательно ухаживать за кожей в салонах или в домашних условиях.

Когда мы поняли что значит обвисании, и как его не допустить перейдем к основной теме, а именно что делать, когда при похудении обвисает кожа. Изначально стоит приобрести вибро массажер, и конечно найти время пользоваться им. Использовать его не трудно, главное не забывать его использовать ежедневно, проблемные места кожи стоит натереть любым увлажняющим кремом, можно взять крем, который содержит коллаген, после чего массажируйте кожу в течение 10-15 минут каждый день. Конечно, желательно применять эту процедуру по нескольку раз в день – это уже зависит лично от вас и вашего свободного времени.

Так же не нужно лениться, не обязательно ежедневно заниматься тяжелыми силовыми упражнениями, но не большая зарядка по утрам и перед сном, существенно поспособствует скорейшему выздоровлению кожных клеток. Если есть возможность, то стоит посещать массажные салоны и салоны красоты, так как проблема обвисшей кожи довольно распространенная и в салонах есть различные курсы массажей и процедур, которые помогут вам довольно быстро избавиться от обвисшей кожи и наслаждаться своим телом.

Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 567 | Добавил: Gad | Рейтинг: 0.0/0

Новости по этой теме:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Календарь
«  Сентябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru