Дом советов
Прочие кулинарные ответы для Вас сегодня 30.05.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Ответы на вопросыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Напитки [107]
Салаты, закуски [218]
Супы, бульоны [85]
Вторые блюда [439]
Овощи, фрукты [132]
Мясо [100]
Молочные продукты [65]
Консервирование [109]
Кондитерские изделия [348]
Прочие кулинарные ответы [462]
Диетические блюда [35]
Алкоголь [14]
Этим интересуются!

Наш опрос
Понравилась статья?
Всего ответов: 852
Статистика

Онлайн в Доме советов: 26
Гостей: 21
Жителей: 5
Gaifyerefe, Emermvex, Doxinfog, Rafeattill, wrommoloky
Главная » Ответы на вопросы » Кулинария, рецепты » Прочие кулинарные ответы

Какими полезными свойствами обладает грецкий орех?

16.03.2014, 13:29
Вопрос: Какими полезными свойствами обладает грецкий орех?

Ответ: Огромный витаминный комплекс содержит в себе грецкий орех - витамины группы В, Р, С, А, Е, минеральные вещества (железо, магний, кальций, йод, калий, натрий, фосфор). На 60% грецкие орехи состоят из жиров, однако большей частью это жиры ненасыщенные, которые не содержат холестерина. К тому же это прекрасный источник белка, который вполне может заменять животные белки. 

Этот орех содержит целый комплекс биологически активных веществ, который оказывает положительное воздействие на сосуды головного мозга и стенки кишечника. Существует такое мнение, что данные орехи способны снять сильное нервное напряжение. Грецкие орехи рекомендуется употреблять в пищу людям, которые заняты умственным или физическим трудом. К тому же грецкий орех укрепляет мозг, сердце и печень. Так же грецкий орех, из-за высокого содержания йода, рекомендуется при лечении заболеваний щитовидной железы. Специальный насыщенный йодом отвар готовится из перегородок грецкого ореха, который также применяется при лечении щитовидной железы, 
Волшебная польза грецкого ореха

Похожие ответы на вопросы

Добавил ответ: ur3igm | Задал вопрос: Наталья E | Теги: витамины, польза, орехи, водный орех, бразильский орех, состав, грецкий орех, кешью
Просмотров: 757 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru