Дом советов
Прочие кулинарные ответы для Вас сегодня 26.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Ответы на вопросыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Напитки [107]
Салаты, закуски [218]
Супы, бульоны [85]
Вторые блюда [439]
Овощи, фрукты [132]
Мясо [100]
Молочные продукты [65]
Консервирование [109]
Кондитерские изделия [348]
Прочие кулинарные ответы [462]
Диетические блюда [35]
Алкоголь [14]
Этим интересуются!

Наш опрос
Понравилась статья?
Всего ответов: 847
Статистика

Онлайн в Доме советов: 43
Гостей: 40
Жителей: 3
Danielmic, Robertvab, exammamoonlib
Главная » Ответы на вопросы » Кулинария, рецепты » Прочие кулинарные ответы

Каким полезным составом обладает арахис?

24.02.2014, 18:17
Вопрос: Каким полезным составом обладает арахис?

Ответ: На самом деле содержание жира в арахисе не высокое – это значительно меньше, чем во многих других орехах. В его состав входят витамины РР, D, В1 и В2, насыщенные и ненасыщенные аминокислоты, минеральные вещества. Так же в арахисе большое количество водо - растворимой фракции, что указывает на полноценность белка в данном виде орехов, высокую его перевариваемость и хорошую усваиваемость человеческим организмом. В 100г этого продукта содержится 610 калорий, что достаточно высоко, поэтому людям страдающим лишним весом, употребление этого продукта нужно максимально ограничить, Польза арахиса

Похожие ответы на вопросы

Добавил ответ: ur3igm | Задал вопрос: Евгений E | Теги: вред, витамины, польза, орехи, арахис, состав, фундук
Просмотров: 447 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru