Дом советов
Прочие кулинарные ответы для Вас сегодня 27.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Ответы на вопросыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Напитки [107]
Салаты, закуски [218]
Супы, бульоны [85]
Вторые блюда [439]
Овощи, фрукты [132]
Мясо [100]
Молочные продукты [65]
Консервирование [109]
Кондитерские изделия [348]
Прочие кулинарные ответы [462]
Диетические блюда [35]
Алкоголь [14]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наибольшее влияние при принятии ваших решений оказывает:
Всего ответов: 286
Статистика

Онлайн в Доме советов: 30
Гостей: 29
Жителей: 1
Antonioabupe
Главная » Ответы на вопросы » Кулинария, рецепты » Прочие кулинарные ответы

Чем полезен бразильский орех?

16.03.2014, 12:55
Вопрос: Чем полезен бразильский орех?

Ответ: Бразильский орех включает в свой состав ненасыщенные жиры, которые составляют большую часть из всех жиров в орехе и эфирные масла. Кроме этого мякоть ореха содержит: селен, фосфор, магний, калий, железо, витамины, углеводы, минеральные вещества и т.д.
Но кроме положительных сторон, стоит учитывать тот факт, что бразильский орех очень калориен, так на 70% жира в одном орехе, приходится 20% белка. Так скушав всего один орех, вы сможете на определенное время утолить аппетит, если у вас, конечно, нет возможности нормально поесть.

В орехах в избытке содержится такое вещество, как селен, поэтому регулярное употребление орехов может предотвратить, замедлить и даже остановить развитие серьезных опухолей и воспалений, 
Бразильский орех и его польза

Похожие ответы на вопросы

Добавил ответ: ur3igm | Задал вопрос: Роман E | Теги: витамины, польза, орехи, водный орех, бразильский орех, состав, грецкий орех, кешью
Просмотров: 427 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru