Дом советов
Упражнения для Вас сегодня 19.09.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Ответы на вопросыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Мода и стиль [78]
Косметика [127]
Болезни и лекарства [438]
Профилактика заболеваний [390]
Диеты [66]
Прочее [50]
Упражнения [30]
СПА салон [32]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наши советы Вам помогли?
Всего ответов: 465
Статистика

Онлайн в Доме советов: 23
Гостей: 23
Жителей: 0
Главная » Ответы на вопросы » Красота, здоровье » Упражнения

Как правильно дышать, диафрагменное дыхание

31.01.2014, 18:31
Вопрос: При выполнении упражнений бодифлекс я ощущаю неприятное головокружение и даже легкую тошноту, возможно, я не правильно дышу, как правильно дышать?

Ответ: На начальном этапе разучивания техники дыхания бодифлекс вы можете ощутить различные неприятные состояния: головокружение, потемнение в глазах, ощущение мелких покалываний в ногах и руках. Не переживайте, эти неприятные явления наблюдаются у многих людей, так организм реагирует на переход диафрагменного дыхания. Ознакомьтесь еще со статьей Техника дыхания бодифлекс, там подробное описание техники и видео урок.

Похожие ответы на вопросы

Добавил ответ: v-bykova | Задал вопрос: Таня E | Теги: как похудеть быстро, упражнение бодифлекс, диафрагменное дыхание, похудеть, бодифлекс
Просмотров: 460 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru