Дом советов
Профилактика заболеваний для Вас сегодня 20.02.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Ответы на вопросыРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Мода и стиль [78]
Косметика [127]
Болезни и лекарства [438]
Профилактика заболеваний [390]
Диеты [66]
Прочее [50]
Упражнения [30]
СПА салон [32]
Этим интересуются!

Наш опрос
Наибольшее влияние при принятии ваших решений оказывает:
Всего ответов: 286
Статистика

Онлайн в Доме советов: 18
Гостей: 16
Жителей: 2
Wreinhek, BillyHeddy
Главная » Ответы на вопросы » Красота, здоровье » Профилактика заболеваний

Что делать, если на работе захотелось перекусить печеньем?

25.01.2013, 23:20
Вопрос: Что делать, если на работе захотелось перекусить печеньем?

Ответ: Помните, что продукты с  большим содержанием клетчатки усваиваются намного медленнее рафинированных продуктов. К таким продуктам относятся: бобы, зеленый горошек, отруби, чернослив, инжир, сушеный инжир.  Если Вам нестерпимо захочется перекусить, то используйте перечисленные выше продукты и такие перекусы помогут Вам избежать резких скачков сахара у Вас в крови, а следовательно и Ваших «сахарных» излишеств. Подробнее об этом я рассказала в статье Сладости. Почему нам постоянно хочется сладкого и как с этим бороться?

Похожие ответы на вопросы

Добавил ответ: суперхозяюшка | Задал вопрос: Виктор E | Теги: зависимость от сладкого, сладости
Просмотров: 483 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Cейчас покупают
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru