Дом советов
Полезные советы для дома для Вас сегодня 22.10.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Полезный блогРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Блиц-советы [43]
Заметки авторов [173]
Рецепты приготовления [137]
Резные иконы [2]
Здесь публикуются заметки про резьбу, резные иконы и все ,что с этим связано.
Отзывы о Доме советов [5]
Полезные советы для дома [500]
Этим интересуются!

Наш опрос
Оцените наш сайт полезных советов
Всего ответов: 553
Статистика

Онлайн в Доме советов: 27
Гостей: 26
Жителей: 1
kapriolnbc
Главная » 2013 » Октябрь » 31 » Полезные советы для дома » Сухофрукты, правильный выбор, польза, употребление в пищу, худеем на сухофруктах
20:41
Сухофрукты, правильный выбор, польза, употребление в пищу, худеем на сухофруктах

Сухофрукты, лечение, польза, витамины, здоровье, сушка, ценность, сухие фруктыНе только с востока поступают к нам эти вкусные дары природы, так же Иран, Турция, Таджикистан, Калифорния, Чили, Сирия и др., рады поделиться тем, чего и так много. Если есть спрос, то есть и предложение, тем более что процесс сушки не стоит больших вложений и трудностей. С каждым днем на прилавках супермаркетов появляется все больше разновидностей сухофруктов, не прочитав название, даже сразу и не скажешь какой фрукт перед тобой, конечно, мы больше привыкли к кураге, черносливу, изюму и инжиру. Они давно вошли в наш повседневный обиход и уже даже не считаются заграничными сладостями, Сухофрукты – восточная сказкаНаши бабушки умело делают сушку из яблок и груш, и у них это отлично получается. Я думаю, многие на рынке могли видеть бабушек, продаваемых эти целебные сухофрукты и именно таким «бабушкиным» способом высушенные яблоки и груши максимально полезны в отличие от, купленных в супермаркете. Зимой сушеные яблоки могут заменить не только свежие, но и жвачку, если жевать их не размоченными, к тому - же они хорошо хранятся. Самым древним сушеным фруктом на Руси являлась груша, она  выводит из организма тяжелые металлы и токсины, Самые популярные сухофруктыПрактически в любом магазине можно найти сушеные абрикосы – курагу, они не являются дефицитным продуктом и очень хочется, чтобы были они более востребованы населением, ведь содержат в себе курага - витамины В1, В2, В15, Р, РР, много каротина, яблочную, лимонную и винную кислоты и пектин. Она богата содержанием калия и железа. Если в день съедать всего пять штук сушеных абрикос, то дневная норма железа вам обеспечена. Способствует курага и похудению, не только благодаря своему слабительному действию, но и содержанием витамина В5, который способствует сжиганию жира в организме, Все богатство сухофруктовПеред употреблением сухофруктов в пищу хорошо их промывайте, во избежания попадания в организм вредных химикатов, которыми обрабатывают фрукты при массовой сушке, Худеем на сухофруктах

Для тех, кто заботится о здоровье своем и близких людей, следует чаще отдавать предпочтение сухофруктам. Это не просто засушенный фрукт, а концентрированный витаминный состав, который создаст конкуренцию любым аптечным витаминам. Зачем употреблять химию, пользуйтесь лучше щедрыми дарами природы – сухофруктами, Как выбирать сухофруктыВ зимний период очень трудно найти фрукты, в которых присутствуют все их ценные вещества, так нужные человеку. В основном они привозные из южных стран и регионов, а значит с химическими добавками и консервантами для лучшей сохранности. Такие фрукты лишены многих целебных и питательных веществ, из-за того, что собраны, недозрелыми. Поэтому в холодную пору лучше отдавать предпочтение сухофруктам, которые послужат и лакомством и лекарством, Волшебная польза сухофруктов

Категория: Полезные советы для дома | Просмотров: 926 | Добавил: emusijchuk | Теги: сухофрукты, финики, ценность, изюм, сухие фрукты, курага, витамины, польза, сушка, инжир | Рейтинг: 5.0/3

Похожие статьи

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Календарь
«  Октябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Cейчас покупают
<
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru