Как отличить полезную и вредную еду?

ДомСоветов подготовил для вас полезные советы на следующие темы:
"Полезные продукты - миф или реальность? Как отличить полезную и вредную еду? Часть 6. Овощи, фрукты и сухофрукты. Консервированные овощи" - в этой статье вы узнаете, чем грозит вашему здоровью употребление "красивых" фруктов; как отличить настоящий помидор от "нитратного"; какая польза от ничем не пахнущего яблока. Вы научитесь выбирать полезные сухофрукты, а также узнаете, как выбрать безопасные консервированные овощи и фрукты.
"Полезные продукты - миф или реальность? Как отличить полезную и вредную еду? Часть 5. Напитки (соки, квас, пиво, чай, кофе)" Мы каждый день пьем чай, кофе, соки. И даже не задумываемся о том, что на самом деле это всего лишь микс из ароматизаторов и красителей. Хотите научиться отличать натуральный кофе от подделки, чайную пыль от качественного чая - читайте нашу статью. Для вас также рассказ о составляющих слабоалкогольных напитков, советы по выбору вин и многое другое.
"Полезные продукты - миф или реальность? Как отличить полезную и вредную еду? Часть 4. Молоко и молочные продукты (сыр, йогурт, масло)" Вы думаете, что бутерброд с маслом полезен? Да, но только лишь в том случае, если масло изготовлено из молока, а не пальмового масла. Давайте вместе учиться определять, натурально ли масло, полезен ли кефир, "жив" ли йогурт. Об этом и многом другом в цикле статей о натуральных продуктах.

Читайте также статьи по теме: