Дом советов
Полезные советы для дома для Вас сегодня 22.10.2017,
Добрых советов и рецептов Вам, Гость | RSS
Главная Полезный блогРегистрацияВходРецепты
Меню сайта
Категории раздела
Блиц-советы [43]
Заметки авторов [173]
Рецепты приготовления [137]
Резные иконы [2]
Здесь публикуются заметки про резьбу, резные иконы и все ,что с этим связано.
Отзывы о Доме советов [5]
Полезные советы для дома [500]
Этим интересуются!

Наш опрос
Понравилась статья?
Всего ответов: 856
Статистика

Онлайн в Доме советов: 24
Гостей: 22
Жителей: 2
papedfup, dapedfup
Главная » 2013 » Август » 3 » Полезные советы для дома » Бобовые
16:28
Бобовые
бобовые, соя, фасоль, чечевица, арахис, горох, зеленая культура, витамины, бобыЧеловечеству бобовые культуры стали известны и доступны очень давно. Боб представляет собой плод, который имеет две длинные створки с сомкнутыми краями. Внутри боба располагаются семена, которые пройдя процесс созревания, заставят створки боба открыться. Плод может быть изогнутой или спиралевидной формы, но чаще он приобретает прямую форму. Семена из боба появляются после его полного высыхания. Бобовые и их польза

Арахис относится к очень питательным и калорийным продуктам, на 100г, насчитывается 551ккал. Съев 300г арахиса, суточная норма калорий будет обеспечена. Арахис обогащает организм человека углеводами, растительным белком и многочисленными органическими кислотами. Арахис лучше есть в сыром виде, так как при нагревании большая часть полезных веществ разрушается. При небольшом нагревании они получают несколько иные свойства, поэтому в некоторых случаях их рекомендуют слегка обжарить. Арахис и его польза

Даже в Древнем Египте археологам удавалось находить горох при раскопках Трои. Окаменевшие горошины были найдены и в Швейцарии, что свидетельствует о том, что в Европе о горохе знали в бронзовом и каменном веке. Горох является прекрасным украшением для любой грядки, благодаря своему виду -вьющиеся стебли, цветы, похожие на бабочек, аккуратные стручки. Относится он к семейству бобовые, и является травянистым растением.  Горох и его польза

Соя обладает высоким содержанием таких витаминов, как В, D и E, как известно они препятствуют старению и приостанавливают рост раковых клеток, статья Соя – вред и польза

Чечевица обладает необычным вкусом, она способна насытить организм, но никогда не проявится в лишних килограммах. Начинать употребление чечевицы нужно уже сегодня, это огромная ошибка населения, не употреблять бобовые культуры в пищу. Именно они дают человеческому организму бодрость и силу, защищают от развития множества болезней и просто продлевают жизнь. Чечевица и ее польза

Фасоль богата на набор витаминов, все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма, есть в этой культуре. Ее можно назвать универсальным продуктом, ведь она обладает легко усваиваемыми белками, витаминами С, B1, В2, В6, РР, содержит различные кислоты, а так же калий, цинк, медь. Статья - Фасоль и ее польза

Категория: Полезные советы для дома | Просмотров: 744 | Добавил: emusijchuk | Теги: витамины, соя, бобовые, Чечевица, горох, бобы, арахис, Фасоль, зеленая культура | Рейтинг: 5.0/2

Похожие статьи

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Календарь
«  Август 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Cейчас покупают
<
Хостинг от uWeb

© 2008-2017 "Дом советов" - кулинарные рецепты и полезные советы для всех
Рейтинг@Mail.ru